灸肚臍要注意什么?

博禾醫(yī)生
灸臍應(yīng)注意什么
1、漸進(jìn)
第一次使用灸法時,要注意掌握刺激量,首先使用少量、小劑量,如小線或灸時間短,壯數(shù)少。以后再加大劑量。不要一開始就大量進(jìn)行。
2、防止頭暈灸
頭暈灸很少見,但頭暈、眼花、惡心、臉色蒼白、慌張、出汗等頭暈。暈灸出現(xiàn)后,立即停止灸,躺下靜臥,加入灸足三里,溫和灸十分鐘左右。
3、溫灸時先灸左方,再灸右方
溫灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。艾灸不可離臍部太近,否則易燙傷。溫灸后要喝比平常多量的溫開水,絕對不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出體內(nèi)毒素。
4、專心致志,耐心堅(jiān)持
施灸時注意思想集中,施灸時不要分散注意力,避免艾條移動,不在穴位上,傷皮肉,浪費(fèi)時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
5、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性
體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。
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