自己檢查艾滋病可通過(guò)艾滋病檢測(cè)試紙初篩、醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)、疾控中心免費(fèi)檢測(cè)、窗口期后復(fù)檢、高危行為后阻斷用藥等方式進(jìn)行。艾滋病通常由HIV病毒感染引起，可通過(guò)血液、性接觸、母嬰傳播等途徑感染。

1、艾滋病檢測(cè)試紙初篩

使用經(jīng)國(guó)家批準(zhǔn)的艾滋病抗體檢測(cè)試紙可進(jìn)行初步篩查，需嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)操作。試紙通過(guò)檢測(cè)血液或唾液中的HIV抗體判斷感染狀態(tài)，陽(yáng)性結(jié)果需進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)室確認(rèn)。檢測(cè)時(shí)應(yīng)避開(kāi)窗口期，高危行為后4-12周檢測(cè)結(jié)果較準(zhǔn)確。試紙檢測(cè)具有隱私性強(qiáng)、操作簡(jiǎn)便的特點(diǎn)，但存在假陽(yáng)性或假陰性可能。

2、醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)

醫(yī)院感染科或檢驗(yàn)科可進(jìn)行HIV抗體檢測(cè)、抗原抗體聯(lián)合檢測(cè)及核酸檢測(cè)。實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)包括初篩試驗(yàn)和確證試驗(yàn)兩個(gè)步驟，采用酶聯(lián)免疫吸附試驗(yàn)、化學(xué)發(fā)光法等技術(shù)，準(zhǔn)確率超過(guò)99%。檢測(cè)前無(wú)須空腹，抽取靜脈血后1-3個(gè)工作日可獲取報(bào)告。醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢測(cè)結(jié)果具有法律效力，陽(yáng)性者需進(jìn)行流行病學(xué)調(diào)查。

3、疾控中心免費(fèi)檢測(cè)

各地疾控中心提供匿名免費(fèi)HIV檢測(cè)服務(wù)，檢測(cè)流程包括咨詢(xún)登記、采血檢測(cè)、結(jié)果告知及轉(zhuǎn)介治療。疾控中心采用與醫(yī)院相同的檢測(cè)方法，同時(shí)提供專(zhuān)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和防控指導(dǎo)。部分機(jī)構(gòu)還提供快檢服務(wù)，30分鐘內(nèi)可獲得初步結(jié)果。該途徑適合需要保密檢測(cè)或經(jīng)濟(jì)困難的人群。

4、窗口期后復(fù)檢

HIV感染存在6-12周的抗體檢測(cè)窗口期，期間檢測(cè)可能呈假陰性。高危行為后需在窗口期結(jié)束后復(fù)檢，核酸檢測(cè)可將窗口期縮短至1-4周。多次檢測(cè)可排除窗口期影響，建議在高危行為后第2周、第6周和第12周分別檢測(cè)。若3個(gè)月后檢測(cè)仍為陰性，基本可排除感染。

5、高危行為后阻斷用藥

發(fā)生高危暴露后72小時(shí)內(nèi)可使用HIV阻斷藥物，如替諾福韋艾拉酚胺片、恩曲他濱替諾福韋片、多替拉韋鈉片等組合方案。阻斷治療需連續(xù)服用28天，最好在2小時(shí)內(nèi)開(kāi)始用藥。該措施可降低80%以上感染風(fēng)險(xiǎn)，需在傳染病醫(yī)院或疾控中心專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下使用。

日常應(yīng)避免共用注射器、使用安全套預(yù)防性傳播，發(fā)生高危行為后及時(shí)清洗接觸部位。保持健康生活方式有助于維持免疫力，確診感染者應(yīng)盡早開(kāi)始抗病毒治療。所有檢測(cè)結(jié)果需由專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)解讀，自行檢測(cè)不能作為最終診斷依據(jù)。若檢測(cè)陽(yáng)性應(yīng)立即到定點(diǎn)醫(yī)院感染科就診，國(guó)家提供免費(fèi)抗病毒藥物治療。