肺結(jié)核的預(yù)防方法是什么
肺結(jié)核可通過接種疫苗、保持環(huán)境衛(wèi)生、避免密切接觸患者、增強免疫力、定期體檢等方式預(yù)防。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道飛沫傳播。
1、接種疫苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時內(nèi)應(yīng)完成接種?？ń槊缒茱@著降低兒童重癥結(jié)核病的發(fā)病概率，但對成人肺結(jié)核的預(yù)防效果有限。未接種卡介苗的結(jié)核菌素試驗陰性者，可考慮補種。
2、保持環(huán)境衛(wèi)生
結(jié)核桿菌在陰暗潮濕環(huán)境中存活時間較長，需保持室內(nèi)通風(fēng)良好，每日開窗換氣。紫外線對結(jié)核桿菌有殺滅作用，可定期對患者居住環(huán)境進行消毒。公共場所應(yīng)注意空氣流通，避免人群密集。
3、避免密切接觸患者
活動性肺結(jié)核患者在咳嗽、打噴嚏時會排出大量含菌飛沫。與患者密切接觸時應(yīng)佩戴口罩，保持1米以上距離?；颊呒覍賾?yīng)進行結(jié)核菌素試驗篩查，發(fā)現(xiàn)潛伏感染者需預(yù)防性服藥。
4、增強免疫力
均衡飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適當(dāng)補充維生素A、D。規(guī)律作息避免過度疲勞，進行適度有氧運動。糖尿病患者、HIV感染者等免疫力低下人群更需加強防護，控制基礎(chǔ)疾病。
5、定期體檢
結(jié)核菌素試驗和胸部X線檢查是篩查結(jié)核病的主要手段。咳嗽咳痰超過2周應(yīng)進行痰涂片檢查。高危人群如醫(yī)務(wù)人員、矽肺患者等需每年體檢。發(fā)現(xiàn)肺部異常陰影應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。
預(yù)防肺結(jié)核需建立健康生活方式，保證充足睡眠，戒煙限酒。出現(xiàn)長期低熱、盜汗、消瘦等結(jié)核中毒癥狀時，應(yīng)盡早就診。與確診患者密切接觸后，即使無癥狀也建議進行預(yù)防性檢查。結(jié)核病患者應(yīng)規(guī)范完成6-8個月全程治療，避免產(chǎn)生耐藥性。
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