腸息肉手術(shù)后飲食護(hù)理需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普通飲食的漸進(jìn)原則，避免辛辣刺激、高纖維及產(chǎn)氣食物。術(shù)后恢復(fù)期間主要需注意飲食過(guò)渡、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、禁忌食物、進(jìn)食方式和水分?jǐn)z入等方面。

1、飲食過(guò)渡

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需禁食，待腸道功能恢復(fù)后從溫水、米湯等清流質(zhì)開(kāi)始嘗試。若無(wú)腹脹嘔吐，可逐步過(guò)渡到稀粥、爛面條等半流質(zhì)食物，3-5天后根據(jù)恢復(fù)情況改為軟米飯、饅頭等低渣飲食。過(guò)早進(jìn)食固體食物可能摩擦創(chuàng)面導(dǎo)致出血。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

選擇雞蛋羹、嫩豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白幫助創(chuàng)面修復(fù)，搭配蒸南瓜、土豆泥等易消化碳水化合物?？蛇m量補(bǔ)充復(fù)合維生素片劑，但需避免含鐵制劑以防大便顏色干擾出血判斷。貧血患者可遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液。

3、禁忌食物

術(shù)后2周內(nèi)禁止辣椒、花椒等刺激性調(diào)料，避免粗糧、芹菜等高纖維食物摩擦創(chuàng)面。限制豆類(lèi)、牛奶等產(chǎn)氣食物以防腹脹，忌食燒烤、油炸食品減輕腸道負(fù)擔(dān)。酒精和碳酸飲料可能誘發(fā)消化道出血需絕對(duì)禁止。

4、進(jìn)食方式

采用少量多餐原則，每日5-6餐且單次食量不超過(guò)200毫升。食物溫度保持40℃左右，過(guò)熱可能刺激黏膜，過(guò)冷易引發(fā)腸痙攣。進(jìn)食時(shí)充分咀嚼成糊狀，餐后30分鐘內(nèi)保持坐位或半臥位姿勢(shì)。

5、水分?jǐn)z入

每日飲水1500-2000毫升，以溫開(kāi)水、淡蜂蜜水為主，分次緩慢飲用?？蛇m量飲用蘋(píng)果汁補(bǔ)充電解質(zhì)，但需過(guò)濾果渣。避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃部脹滿(mǎn)，術(shù)后3天內(nèi)不宜飲用濃茶或咖啡。

腸息肉手術(shù)后需持續(xù)觀(guān)察排便性狀，若出現(xiàn)鮮紅色血便或黑便應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，但2周內(nèi)避免彎腰、提重物等增加腹壓動(dòng)作。建議術(shù)后1個(gè)月復(fù)查腸鏡，之后根據(jù)醫(yī)囑定期隨訪(fǎng)，同時(shí)保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。