沒關(guān)系曬太陽 遠(yuǎn)離直腸癌
博禾醫(yī)生
直腸癌由直腸組織細(xì)胞惡變形成。隨著生活質(zhì)量的提高,直腸癌的發(fā)病率逐年增加,據(jù)報(bào)道大腸癌(結(jié)腸癌+直腸癌)的發(fā)病率排在第三位(前兩位是肺癌和胃癌),到2015年大腸癌的發(fā)病率有可能超過肺癌和胃癌的發(fā)病率,排在第一位。那么,為什么說曬太陽能預(yù)防直腸癌呢?
結(jié)腸癌有哪些早期癥狀
1、早期直腸癌多無癥狀。
2、直腸癌成長:在一定程度上改變排便習(xí)慣、血便、膿血便、內(nèi)急后重、便秘、腹瀉等。
3、大便:逐漸變細(xì),末期有排便堵塞、消瘦、惡病質(zhì)。
4、腫瘤:膀胱、尿道、陰道等周圍的器官侵犯時(shí)出現(xiàn)尿路刺激癥狀,陰道排糞、骶骨部和會(huì)陰部疼痛、下肢浮腫等。
沒關(guān)系。太陽光和直腸癌的發(fā)病率密切相關(guān)。美國南部日照時(shí)間長,直腸癌的病發(fā)率也低。這說明維生素D對(duì)直腸癌的預(yù)防有一定積極作用。而整日在寫字樓內(nèi)不見陽光、出門又乘汽車的白領(lǐng),體內(nèi)維生素D的含量肯定有限。既然缺乏由陽光合成的維生素D,有些人會(huì)想:從飲食中攝取足量的維生素D是否有效呢?有一種觀點(diǎn)認(rèn)為飲食中的維生素d在體內(nèi)同樣發(fā)揮作用,但另一種觀點(diǎn)認(rèn)為,無論飲食中如何攝取維生素d,都必須有日光中的維生素d的參發(fā)揮其生化作用。而很多臥床的老人為防止骨質(zhì)疏松采用口服維生素D,其實(shí)效果并不理想。研究結(jié)果表明,沒有紫外線的參加,沒有運(yùn)動(dòng)的刺激,維生素d沒有被吸收。
生活中如何預(yù)防直腸癌的發(fā)生
1、積極預(yù)防直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎和慢性大腸炎的刺激對(duì)多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉,診斷明確應(yīng)盡早手術(shù)切除,減少直腸癌癌變的機(jī)會(huì)。這是直腸癌的注意事項(xiàng)之一。
2、直腸癌患者的飲食應(yīng)多樣化,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食,不長期食用高脂肪、高蛋白飲食,常吃含維生素和纖維素的新鮮蔬菜,可能對(duì)直腸癌的預(yù)防有重要作用。
3、預(yù)防直腸癌需要預(yù)防便秘,保持大便通暢。
4、高度重視定期癌癥預(yù)防調(diào)查,隨時(shí)注意自我檢查提高警惕性。發(fā)現(xiàn)警戒信號(hào)后,立即進(jìn)行診早發(fā)現(xiàn),早治療,提高直腸癌的生存率。
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