什么原因會引起肛裂？肛裂有很多原因，除了我們最熟悉的便秘以外還有其他因素。肛裂癥狀出現(xiàn)后，需要合理安排生活習(xí)慣，這對肛裂患者很重要，具體來看。

肛門破裂的常見原因

肛門周圍疾病，如肛門竇炎、肛門乳頭炎、肛門周圍皮炎等也刺激肛門管道皮膚、皮下組織和括約肌，這些組織變脆，彈性下降和括約肌痙攣，容易發(fā)生肛門破裂。

解剖因素:肛門管受到過大壓力，肛門破裂。肛管外括約肌淺部在肛門后方形成肛尾韌帶，較堅硬，伸縮性差。肛提肌大部分附著于肛管兩側(cè)，因此肛管前部和后部不如兩側(cè)堅強，容易損傷。肛管和直腸形成肛管直腸角，使肛管后部承受糞便壓力大等都是造成肛裂的原因。

外傷:長時間便秘的人，大便干燥硬，排便時用力過強，容易損傷肛門管皮膚，反復(fù)損傷使裂傷深入全層皮膚，形成慢性感染性潰瘍。據(jù)報道，便秘的肛裂占14%~24%，便秘也有可能是肛裂的結(jié)果，患者害怕排便。另外，產(chǎn)傷也是肛裂的原因，約占3%~9%。腹瀉時頻繁排便，肛管敏感緊縮也易損傷，反復(fù)損傷形成慢性感染性潰瘍。粗暴的檢查也會引起肛裂。肛裂的臨床癥狀表現(xiàn)為疼痛和出血。預(yù)防便秘可以從飲食中調(diào)整。

接下來，再來介紹一下肛裂日常生活中要注意哪些吧。

肛裂的生活須知

膳食宜平淡：肛裂患者的飲食一定要十分的重視，不要吃辛辣的食物，避免加重病情，要多吃清淡的食物，不要吃油炸的食物，因為油炸的食物比較難消化，很容易引起便秘，從而加重肛裂的病情，所以患者要引起重視?；颊卟灰形鼰熀惋嬀频牧?xí)慣，特別是不要喝烈酒，烈酒的刺激性強，容易加重病情。

多吃水果、蔬菜和纖維性食物:肛裂患者多吃水果和蔬菜，少吃辛辣食物，多吃纖維性食物，不吃不易消化的食物，每天適量喝水，喝水有助于腸道消化，緩解肛裂癥狀。許多患者吃香蕉，香蕉有助于腸道消化，有效疏通大便，減輕便秘癥狀。

消除精神不安:有些人害怕排便中肛門疼痛，拖延排便時間，實際上只有反效果。延長時間的話，大便會變得干燥，排便時會的疼痛。因此，每天定時排便很重要，可以避免大便干燥，減少疼痛。另外，通過食物和藥物減輕大便干燥，排便時減少肛門擴張，排便過程不會過于疼痛。

腹瀉藥應(yīng)適度服用:腹瀉藥過多大便過稀，每天排便次數(shù)增多，刺激肛門。此外，不要總是依靠藥物排便。各種藥物有或多或少的副作用。停藥后，大便可能會變得更加肝臟，便秘難以治愈，肛裂癥狀也會加重。因此，烹飪便秘最好通過飲食。

肛裂應(yīng)積極緩解，避免其他不良后果。