嬰兒便秘可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用藥物、就醫(yī)治療等方式改善。嬰兒便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、腸道功能未完善、水分?jǐn)z入不足、疾病因素、藥物影響等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的嬰兒便秘概率較低，若出現(xiàn)排便困難可增加哺乳次數(shù)。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒需檢查奶粉沖調(diào)比例是否準(zhǔn)確，必要時(shí)更換低乳糖或含益生元的奶粉。已添加輔食的嬰兒應(yīng)增加西梅泥、蘋(píng)果泥等富含膳食纖維的食物，減少香蕉、胡蘿卜等可能加重便秘的食物攝入。

2、腹部按摩

家長(zhǎng)可在嬰兒清醒時(shí)進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩，以肚臍為中心輕柔按壓，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。按摩能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳。注意避開(kāi)喂奶后1小時(shí)內(nèi)操作，手法需輕柔避免壓迫內(nèi)臟。

3、補(bǔ)充益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助建立正常腸道菌群。部分益生菌需冷藏保存，家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)使用。母乳中含有天然益生菌，持續(xù)母乳喂養(yǎng)有助于改善腸道環(huán)境。

4、使用藥物

頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露甘油制劑臨時(shí)通便，或口服乳果糖口服溶液等滲透性瀉藥。禁止自行使用刺激性瀉藥，避免產(chǎn)生藥物依賴(lài)。用藥期間需觀察嬰兒排便性狀變化，記錄排便頻率供醫(yī)生參考。

5、就醫(yī)治療

若便秘伴隨嘔吐、腹脹、血便或體重不增，需排除先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等疾病。醫(yī)生可能建議進(jìn)行腹部超聲、鋇劑灌腸等檢查。確診器質(zhì)性疾病后需針對(duì)性治療，如先天性巨結(jié)腸需手術(shù)治療。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄嬰兒每日排便次數(shù)、性狀及進(jìn)食情況，保持臀部清潔預(yù)防肛裂。增加?jì)雰夯顒?dòng)量，避免長(zhǎng)時(shí)間使用紙尿褲束縛腹部。6個(gè)月以上嬰兒可適量飲用溫開(kāi)水，但每日不超過(guò)50毫升。若調(diào)整飲食3天后仍無(wú)改善，或出現(xiàn)哭鬧拒食等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。