內(nèi)痔的常見原因
關(guān)鍵詞：#內(nèi)痔
內(nèi)痔的常見原因主要有遺傳因素、長期便秘或腹瀉、妊娠期腹壓增高、久坐久站、辛辣飲食刺激等。內(nèi)痔是肛墊下移和靜脈曲張形成的疾病，通常表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出等癥狀。
1、遺傳因素
部分患者存在先天性靜脈壁薄弱或血管彈性差的遺傳傾向，這類人群更易出現(xiàn)靜脈回流障礙。日常需避免久蹲用力排便，可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等外用藥緩解癥狀，必要時(shí)行硬化劑注射治療。
2、長期便秘或腹瀉
排便異常會導(dǎo)致肛管壓力持續(xù)升高，糞便摩擦損傷黏膜。便秘時(shí)干硬糞塊擠壓靜脈叢，腹瀉時(shí)頻繁排便刺激肛墊。建議增加膳食纖維攝入，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液、開塞露等通便藥物，配合溫水坐浴改善循環(huán)。
3、妊娠期腹壓增高
子宮增大會壓迫盆腔靜脈，導(dǎo)致肛門靜脈回流受阻。孕激素還會松弛血管壁，加重靜脈曲張。孕婦可側(cè)臥減輕壓迫，使用孕產(chǎn)婦專用痔瘡栓，分娩后多數(shù)癥狀會自行緩解。
4、久坐久站
長期保持固定體位會使盆腔血流淤滯，肛門靜脈充血擴(kuò)張。建議每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲，辦公室人群可使用痔瘡坐墊，配合復(fù)方角菜酸酯栓局部治療。
5、辛辣飲食刺激
辣椒素會擴(kuò)張血管并刺激腸黏膜，誘發(fā)或加重痔核充血。患者應(yīng)限制飲酒和火鍋等刺激性食物，發(fā)作期可口服地奧司明片改善靜脈張力，外敷普濟(jì)痔瘡栓消炎止痛。
日常需保持規(guī)律排便習(xí)慣，每日攝入30克以上膳食纖維，多吃西藍(lán)花、燕麥等食物。避免如廁時(shí)久蹲或過度用力，便后建議用溫水清洗肛門。急性發(fā)作期可選擇游泳、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免騎自行車等壓迫會陰部的活動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)便血或痔核嵌頓，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診。
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