再障礙患者的日常生活需要注意什么
再生障礙性貧血患者的日常生活需注意預(yù)防感染、避免出血、合理飲食、適度運動及定期復(fù)查。再生障礙性貧血是一種骨髓造血功能衰竭性疾病，主要表現(xiàn)為貧血、出血和感染。
1、預(yù)防感染
再生障礙性貧血患者由于白細(xì)胞減少，免疫力低下，容易發(fā)生感染?；颊咝璞３謧€人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人群密集場所。居住環(huán)境應(yīng)保持清潔，定期通風(fēng)消毒。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時及時就醫(yī)，避免自行服用退熱藥物。
2、避免出血
血小板減少會導(dǎo)致出血風(fēng)險增加?；颊邞?yīng)使用軟毛牙刷，避免劇烈運動和磕碰。飲食宜軟爛，避免堅硬食物。女性患者月經(jīng)量過多時需及時就醫(yī)。避免服用阿司匹林等影響血小板功能的藥物。
3、合理飲食
飲食應(yīng)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，如瘦肉、雞蛋、動物肝臟等。適量補(bǔ)充維生素C有助于鐵吸收。避免生冷、不潔食物。烹飪方式以蒸煮為主，保證食物熟透。少量多餐，避免暴飲暴食。
4、適度運動
根據(jù)身體狀況選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運動，避免劇烈運動導(dǎo)致受傷。運動時注意保暖，避免受涼。運動后及時補(bǔ)充水分。如出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀應(yīng)立即停止運動。
5、定期復(fù)查
遵醫(yī)囑定期檢查血常規(guī)，監(jiān)測血象變化。按時服用環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等藥物，不可擅自調(diào)整劑量。記錄每日癥狀變化，就診時向醫(yī)生詳細(xì)說明。如出現(xiàn)新發(fā)癥狀或原有癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
再生障礙性貧血患者需建立規(guī)律作息，保證充足睡眠。保持樂觀心態(tài)，避免情緒波動。注意氣候變化，適時增減衣物。戒煙限酒，避免接觸有毒化學(xué)物質(zhì)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)相關(guān)護(hù)理知識，協(xié)助患者做好日常管理。定期隨訪血液科專科醫(yī)生，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
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