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專家教你如何治療痤瘡? 痤瘡飲食可以吃什么?

疾病飲食編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞:#痤瘡#治療痤瘡

痤瘡應(yīng)該怎樣治療,痤瘡的治療方法是什么,每個(gè)青少年都希望自己的臉干凈,但是很少有人愿意這樣做。痤瘡是我們的一大煩惱,痤瘡,痤瘡,痤瘡,痤瘡,痤瘡,青春痘,青少年時(shí)代最常見的炎性皮膚病,痤瘡不會(huì)消失,痤瘡也會(huì)給我們帶來(lái)危害,接下來(lái)我們一起來(lái)看痤瘡的治療方法吧。

一、清潔皮膚。專家指出,針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn),痤瘡患者應(yīng)在早上起床和睡覺(jué)前交替使用中性堿性肥皂,使用只適合油性皮膚的洗面奶洗臉,痤瘡患者應(yīng)在雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3~5分鐘,提高肥皂和洗面奶的污染力,痤瘡應(yīng)如何治療臉上的灰塵和油脂多的話,請(qǐng)馬上用溫水洗。一般洗臉的次數(shù)最好是每天2~3次。

二、疏通毛孔。臉上出現(xiàn)青春痘時(shí),青春痘患者打開熱水,用洗顏料和細(xì)砂磨砂膏洗臉后的臉?lè)湃肷鸬恼羝屑訜?,用大毛巾包裹?分鐘,打開毛孔,用75%的酒精棉球消毒的醫(yī)療注射針(5~7日)的針帽和青春痘該方法不易損傷附近的皮膚,不會(huì)留下傷痕。

三、痤瘡患者避免使用油性和粉質(zhì)化妝品,適當(dāng)使用水質(zhì)護(hù)欄,特別避免濃妝。痤瘡患者睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)日化妝品,避免睡前涂營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間皮膚輕松暢通,充分呼吸。

四、痤瘡患者避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹,痤瘡患者尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣,因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。

五、痤瘡患者飲食不吃脂肪、高糖、辣、油煎的食品和白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、熱水。經(jīng)常便秘的人可以用20克綠豆和50克慧米煮粥,加量冰糖調(diào)和,每天分兩次服用。

以下推薦兩種痤瘡藥的飲食療法

大蒜白芷煮鯉魚

效果:消毒消腫,止血肌,適合痤瘡患者。

原料:250克左右烏鯉1條,大蒜3頭,白芷15克。

制作:去除鱗、腮、腸雜,和大蒜、白芷一起煮湯,魚熟后可以吃。

用法:吃魚喝湯,每天一劑,連續(xù)幾天服用。

綠豆慧仁湯

效果:清熱止渴,柔軟皮膚硬,可治療痤瘡、脂溢性皮炎、疣。

原料:薏苡仁、綠豆各80克、蜂蜜10克。

制作:綠豆、薏苡洗凈,放入鍋中,加入適量的水,用文火煮至熟,煮幾分鐘即可。

用法:趁熱喝蜂蜜。

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