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生活中五個(gè)細(xì)節(jié)緩解脫發(fā)問題

女性部位保健編輯 科普小醫(yī)森
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頭發(fā)是人體健康的一個(gè)標(biāo)志,同時(shí)也是女性美麗的外貌特征之一,然而女性卻常受到脫發(fā)的困擾,那么該如何防止脫發(fā),保持秀發(fā)的健康濃密呢?小編建議大家不妨從生活入手,從以下5個(gè)細(xì)節(jié)緩解脫發(fā)問題。

經(jīng)常改變發(fā)縫位置

梳理的方向不變的話,發(fā)縫分離的地方經(jīng)常被陽光照射,所以會(huì)特別干燥或變薄。分開的地方變薄的話,涂上發(fā)乳和頭油后,應(yīng)該按摩,滋潤干燥的頭皮。有時(shí)不妨將分開的方向改變,不但能夠享受改變發(fā)型的樂趣,且能夠避免分開處干燥,減少脫發(fā)。

合理間隔洗發(fā)

頭發(fā)無需每天洗,洗頭的間隔最好是2-5天。每天洗頭會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)油脂過少和脫發(fā)。

選擇合適的洗發(fā)水

這種洗發(fā)水的脫脂性和脫水性都很強(qiáng),容易使頭發(fā)干燥,頭皮壞死。應(yīng)選擇對(duì)頭皮和頭發(fā)沒有刺激性的無酸性天然洗發(fā)水,或者根據(jù)自己的頭發(fā)質(zhì)量選擇。

為頭部按摩

洗發(fā)時(shí)用手指腹按摩頭部或柔軟按摩頭部,3~5分鐘即可,保持頭皮清潔,使頭皮活血。

避免高溫

風(fēng)機(jī)吹出的熱溫達(dá)到100度,會(huì)破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此避免總吹風(fēng)。燙發(fā)的次數(shù)也不要太多。燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影子也很大,次數(shù)多的話頭發(fā)會(huì)變得精神飽滿。

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