寶寶皮膚干燥瘙癢可通過加強(qiáng)保濕護(hù)理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、排查過敏原、使用外用藥物、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。皮膚干燥瘙癢可能與氣候干燥、皮膚屏障受損、接觸性過敏、特應(yīng)性皮炎、真菌感染等因素有關(guān)。

1、加強(qiáng)保濕護(hù)理

每日多次涂抹無香精的嬰兒專用保濕霜，優(yōu)先選擇含神經(jīng)酰胺或凡士林成分的潤(rùn)膚劑。沐浴后3分鐘內(nèi)趁皮膚微濕時(shí)涂抹效果最佳，四肢伸側(cè)、關(guān)節(jié)褶皺處需重點(diǎn)加強(qiáng)。冬季可改用保濕效果更強(qiáng)的乳膏劑型，夏季可選擇質(zhì)地輕薄的乳液。

2、調(diào)整洗浴習(xí)慣

控制洗澡水溫在37-38攝氏度，時(shí)間不超過10分鐘，避免使用堿性肥皂。可選用pH5.5弱酸性沐浴露，每周使用2-3次即可。洗后輕拍吸干水分而非用力擦拭，立即涂抹保濕產(chǎn)品鎖住水分。過度清潔會(huì)破壞皮脂膜加重干燥。

3、排查過敏原

檢查衣物是否含化纖材質(zhì)，建議更換為純棉制品。洗滌時(shí)用嬰幼兒專用洗衣液并充分漂洗。觀察是否接觸新?lián)Q的床品、毛絨玩具或?qū)櫸?。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需記錄飲食日記排查牛奶、雞蛋等可疑致敏食物。

4、使用外用藥物

若出現(xiàn)紅斑或丘疹，可遵醫(yī)囑短期使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如地奈德乳膏。合并滲液時(shí)用氧化鋅軟膏保護(hù)創(chuàng)面。頑固性瘙癢可配合非激素類藥膏如他克莫司軟膏。真菌感染需用聯(lián)苯芐唑乳膏，細(xì)菌感染需用莫匹羅星軟膏。

5、就醫(yī)評(píng)估

持續(xù)兩周未改善或伴隨抓痕、滲液、皮膚增厚時(shí)，需兒科或皮膚科就診。特應(yīng)性皮炎患兒可能需要口服抗組胺藥如西替利嗪滴劑。排除魚鱗病、銀屑病等遺傳性皮膚病，嚴(yán)重病例需做過敏原檢測(cè)或皮膚活檢明確診斷。

保持室內(nèi)濕度在50-60%，使用加濕器時(shí)注意每日換水清潔。避免給寶寶穿著過多導(dǎo)致出汗刺激，指甲定期修剪防止抓傷。母乳喂養(yǎng)期間母親需補(bǔ)充必需脂肪酸，配方奶喂養(yǎng)可咨詢醫(yī)生是否需要更換水解蛋白奶粉。觀察記錄瘙癢發(fā)作時(shí)間、部位及誘因，就診時(shí)提供詳細(xì)病史有助于精準(zhǔn)治療。