流感的危害性不容忽視
關鍵詞：#流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，可能導致嚴重并發(fā)癥甚至死亡，對兒童、老人、慢性病患者及孕婦等高危人群危害尤為顯著。
流感病毒分為甲、乙、丙三型，其中甲型流感病毒變異能力強，易引發(fā)大規(guī)模流行。感染后主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，伴隨咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀。部分患者會出現(xiàn)肺炎、心肌炎等并發(fā)癥，嚴重時可導致呼吸衰竭或多器官功能衰竭。慢性基礎疾病患者感染流感后，原有病情可能加重，增加住院和死亡風險。
流感主要通過飛沫傳播，也可通過接觸被病毒污染的物品傳播。在密閉環(huán)境中傳播速度更快，學校、養(yǎng)老院等集體單位易發(fā)生聚集性疫情。流感病毒在物體表面可存活較長時間，增加了接觸傳播的概率。流感流行季節(jié)通常為冬春季，但在熱帶地區(qū)可能全年流行。
預防流感最有效的方法是接種流感疫苗，疫苗需每年接種以匹配變異毒株。保持良好的個人衛(wèi)生習慣，如勤洗手、戴口罩、避免接觸患者等也有助于預防感染。出現(xiàn)流感癥狀時應及時就醫(yī)，高危人群可在醫(yī)生指導下使用抗病毒藥物。流感患者應居家隔離休息，避免帶病上學或工作，減少病毒傳播機會。
流感康復期間應注意休息，保證充足睡眠，多飲水以促進代謝。飲食宜清淡易消化，適當補充優(yōu)質蛋白和維生素，避免辛辣刺激性食物。保持室內空氣流通，溫濕度適宜。康復后仍需注意防護，避免短期內再次感染。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、意識改變等嚴重癥狀，應立即就醫(yī)治療。
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