孕婦身上起蕁麻疹很癢怎么辦
孕婦蕁麻疹瘙癢可通過冷敷緩解、衣物寬松、避免抓撓、局部保濕、醫(yī)生指導用藥等方式改善。蕁麻疹通常由激素變化、接觸過敏原、皮膚干燥、免疫力下降、感染等因素引起。
1、冷敷緩解：
用涼毛巾或冰袋包裹后輕敷瘙癢部位，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減少組胺釋放，緩解紅腫熱痛感。避免直接冰敷刺激皮膚，冷敷后及時擦干水分防止著涼。
2、衣物寬松：
選擇純棉透氣的孕婦裝，減少衣物摩擦對皮膚的刺激。化纖材質(zhì)易產(chǎn)生靜電加重瘙癢，腰部過緊的褲裝可能壓迫腹部引發(fā)機械性蕁麻疹。建議每日更換清洗衣物，洗滌時使用無添加劑的溫和洗衣液。
3、避免抓撓：
抓撓會破壞皮膚屏障導致繼發(fā)感染，指甲細菌可能引發(fā)蜂窩組織炎?？赏ㄟ^拍打或按壓替代抓撓，修剪指甲至平滑。夜間可佩戴純棉手套防止無意識抓傷，嚴重瘙癢時建議就醫(yī)而非自行處理。
4、局部保濕：
使用孕婦專用無香精保濕霜涂抹患處，如含燕麥提取物、神經(jīng)酰胺等成分的乳液。沐浴水溫控制在37℃以下，避免使用堿性肥皂。皮膚水分充足可減少因干燥導致的瘙癢惡化，沐浴后3分鐘內(nèi)是保濕黃金時間。
5、醫(yī)生指導用藥：
妊娠期用藥需嚴格遵醫(yī)囑，部分抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪在孕中晚期相對安全。醫(yī)生可能根據(jù)風團面積開具爐甘石洗劑等外用制劑，禁止自行使用含激素藥膏。伴隨呼吸困難或面部腫脹需立即急診處理。
孕婦蕁麻疹護理期間應保持環(huán)境濕度40%-60%，每日飲水不少于1.5升促進過敏原代謝。飲食避免海鮮、芒果等易致敏食物，記錄每日接觸物排查過敏源。輕度發(fā)作可通過冥想、音樂療法緩解壓力，適當散步增強體質(zhì)。如反復發(fā)作超過6周或伴隨發(fā)熱，需排查妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等并發(fā)癥，定期產(chǎn)檢時向醫(yī)生詳細描述癥狀變化。
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