夏天老人皮膚瘙癢癥
夏天老人皮膚瘙癢癥可能由皮膚干燥、汗液刺激、過敏反應(yīng)、慢性疾病、環(huán)境因素等原因引起，可通過保濕護(hù)理、清潔降溫、抗過敏治療、基礎(chǔ)病控制、環(huán)境調(diào)節(jié)等方式緩解。
1、皮膚干燥：
老年人皮脂腺功能減退，夏季空調(diào)使用頻繁導(dǎo)致皮膚水分流失加劇。建議選擇含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，沐浴水溫控制在37℃以下，避免使用堿性皂類。嚴(yán)重干燥伴脫屑需就醫(yī)排除魚鱗病等皮膚病。
2、汗液刺激：
汗液中電解質(zhì)結(jié)晶會刺激皮膚引發(fā)瘙癢。建議每日用溫水擦拭汗液，穿著純棉透氣衣物，腋窩等皺褶部位可使用爽身粉。合并汗皰疹時需遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑。
3、過敏反應(yīng)：
蚊蟲叮咬、防曬霜成分或洗滌劑殘留可能引發(fā)接觸性皮炎。局部瘙癢可外用氫化可的松軟膏，全身癥狀需口服氯雷他定。反復(fù)發(fā)作需進(jìn)行過敏原檢測。
4、慢性疾病：
糖尿病、尿毒癥等代謝疾病會導(dǎo)致皮膚瘙癢，可能與血糖波動、尿素結(jié)晶沉積有關(guān)。需監(jiān)測空腹血糖、肌酐等指標(biāo)，控制原發(fā)病后瘙癢多能緩解。
5、環(huán)境因素：
紫外線照射、空調(diào)房低濕度及塵螨滋生均會加重瘙癢。建議正午避免外出，室內(nèi)濕度保持在50%-60%，定期清洗涼席和窗簾。使用加濕器時需每日換水防止細(xì)菌滋生。
日?？稍黾痈缓瑲W米伽3脂肪酸的深海魚類攝入，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品效果最佳。選擇寬松淺色衣物減少紫外線吸收，床品每周用60℃熱水清洗。適度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)但需及時擦汗，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破損感染?？照{(diào)溫度不宜低于26℃，外出時佩戴遮陽帽并使用物理防曬措施。若瘙癢持續(xù)2周以上或出現(xiàn)皮膚潰爛、夜間加重影響睡眠，需及時至皮膚科就診排查膽汁淤積、淋巴瘤等系統(tǒng)性疾病。
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