情感性精神障礙主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)異常波動，核心癥狀包括心境低落、亢奮交替、認(rèn)知功能損害、軀體癥狀、社交退縮及自殺傾向六大特征。

1、心境低落：

持續(xù)兩周以上的抑郁心境是典型表現(xiàn)，患者常描述為"心里壓著石頭"，伴有顯著興趣減退。晨重夜輕的節(jié)律特征明顯，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)"情感麻木"現(xiàn)象，專業(yè)稱為快感缺失。部分患者會合并焦慮情緒，表現(xiàn)為坐立不安與過度擔(dān)憂。

2、亢奮交替：

雙相障礙患者會出現(xiàn)躁狂或輕躁狂發(fā)作，表現(xiàn)為情緒高漲、思維奔逸和活動增多三聯(lián)征。典型特征包括睡眠需求減少卻精力充沛、過度消費(fèi)、言語急促等。這種狀態(tài)通常持續(xù)4天至數(shù)周，與抑郁期形成鮮明對比。

3、認(rèn)知功能損害：

注意力渙散和決策困難尤為突出，患者常主訴"大腦像生銹"。記憶提取障礙表現(xiàn)為回憶積極事件能力下降，而消極記憶卻不斷閃回。執(zhí)行功能受損會導(dǎo)致工作失誤頻發(fā)，部分患者出現(xiàn)輕度認(rèn)知功能障礙。

4、軀體癥狀：

非特異性軀體不適常見于抑郁癥患者，包括慢性疼痛、消化功能紊亂、心慌胸悶等。睡眠障礙多表現(xiàn)為早醒，也有入睡困難或睡眠過多情況。食欲改變可能導(dǎo)致體重驟增或驟減，部分患者出現(xiàn)性功能減退。

5、社交退縮：

患者逐漸回避社交活動，嚴(yán)重時(shí)發(fā)展為"蝸居"行為。人際敏感度增高，常將中性話語誤解為批評。親密關(guān)系受損表現(xiàn)為情感回應(yīng)減少，部分患者出現(xiàn)病理性依賴與疏離交替現(xiàn)象。

6、自殺傾向：

約60%患者存在消極觀念，從"活著沒意思"到具體自殺計(jì)劃。危險(xiǎn)信號包括突然分發(fā)財(cái)物、撰寫遺書、研究自殺方法等。混合發(fā)作期抑郁躁狂同時(shí)存在自殺風(fēng)險(xiǎn)最高，需要立即醫(yī)療干預(yù)。

建議保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動，地中海飲食模式可能改善情緒穩(wěn)定性。社交支持方面可參加團(tuán)體心理治療，但需避免過度刺激或指責(zé)患者。認(rèn)知訓(xùn)練如正念冥想有助于緩解癥狀，癥狀持續(xù)兩周以上應(yīng)盡早就診。家庭需注意移除危險(xiǎn)物品，記錄癥狀變化周期以協(xié)助醫(yī)生診斷。季節(jié)性發(fā)作患者可嘗試光照療法，冬季加強(qiáng)維生素D補(bǔ)充。