避孕藥什么時候吃有好處
避孕藥服用時間直接影響避孕效果，短效避孕藥需每日固定時間服用，緊急避孕藥應在事后72小時內盡早使用，長效避孕藥按醫(yī)囑周期服用。
1、短效避孕藥：
從月經第1-5天開始每日固定時間服用，連續(xù)21天停藥7天。漏服需在12小時內補服，超過12小時需采取備用避孕措施。常見藥物如優(yōu)思明、媽富隆、達英-35，需配合鬧鐘提醒養(yǎng)成服藥習慣。
2、緊急避孕藥：
事后72小時內服用效果最佳，首劑越早成功率越高。金毓婷、丹媚等左炔諾孕酮類藥物需空腹服用，米非司酮類需醫(yī)生指導。服藥后可能出現惡心嘔吐，2小時內嘔吐需補服。
3、長效避孕藥：
月經周期第5天首次注射或埋植，如狄波-普維拉每3個月肌注一次，皮下埋植劑有效3-5年。需定期復查肝功能，停藥后生育能力恢復需6-12個月。
4、探親避孕藥：
同居前1-2天開始服用，每晚1片至分離后2天。53號探親藥含雙炔失碳酯，連續(xù)服用不宜超過14天。適用于短期探親夫婦，但副作用發(fā)生率較高。
5、漏服處理：
短效藥漏服1片立即補服并繼續(xù)常規(guī)用藥；漏服2片需連補2天并配合避孕套；漏服3片以上應停用當前周期改用其他避孕方式。所有避孕藥均需配合避孕套防性病傳播。
服用避孕藥期間建議多攝入富含維生素B族的燕麥、雞蛋，避免葡萄柚影響藥效。每周3次有氧運動可緩解藥物水腫，瑜伽能改善激素波動情緒。存儲需避光防潮，定期檢查血壓和乳腺。出現嚴重頭痛、視力模糊或腿腫需立即就醫(yī)，哺乳期女性禁用含雌激素制劑。
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