什么是應激性腸胃炎
應激性胃腸炎是指因心理或生理應激因素導致的胃腸黏膜炎癥反應，主要表現為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等癥狀。主要有心理壓力、飲食刺激、藥物影響、感染誘發(fā)、慢性疾病等因素。
1、心理壓力
長期焦慮或情緒波動會通過腦腸軸影響胃腸功能，導致胃酸分泌異常和腸蠕動紊亂。典型表現為餐后上腹隱痛伴排便次數增多?？赏ㄟ^正念訓練、心理咨詢等方式緩解，嚴重時需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等藥物調節(jié)胃腸功能。
2、飲食刺激
攝入辛辣食物、酒精或過冷過熱飲食會直接損傷胃腸黏膜屏障。常見癥狀為突發(fā)性胃部灼痛和稀水樣便。建議選擇溫和飲食，急性期可服用鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜，配合口服補液鹽預防脫水。
3、藥物影響
非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片、抗生素等可能破壞胃黏膜防御機制。多表現為用藥后出現的劍突下疼痛與黑便。需及時停用致病藥物，必要時使用雷貝拉唑鈉腸溶片聯合硫糖鋁混懸凝膠治療。
4、感染誘發(fā)
沙門菌或輪狀病毒感染會引發(fā)免疫應激反應，產生發(fā)熱伴黏液膿血便。確診需進行糞便培養(yǎng)，可選用諾氟沙星膠囊抗感染，配合消旋卡多曲顆?？刂聘篂a癥狀。
5、慢性疾病
糖尿病或甲狀腺功能亢進等代謝性疾病會間接導致胃腸動力障礙。特征為反復腹脹與交替性便秘腹瀉。需積極控制原發(fā)病，可輔助使用馬來酸曲美布汀片調節(jié)胃腸蠕動。
日常應注意保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食和刺激性食物攝入。適當進行有氧運動有助于改善胃腸血液循環(huán)，維持腸道菌群平衡。若癥狀持續(xù)超過3天或出現嘔血、劇烈腹痛等表現，須立即就醫(yī)進行胃鏡或腸鏡檢查。長期處于高壓環(huán)境者建議定期進行胃腸功能評估，必要時在醫(yī)生指導下進行預防性用藥。
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