腳踝靜脈曲張可通過(guò)壓力治療、藥物治療、硬化劑注射、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。腳踝靜脈曲張通常與靜脈瓣膜功能不全、長(zhǎng)期站立、肥胖、妊娠、遺傳等因素有關(guān)，可能伴隨下肢酸脹、皮膚色素沉著、潰瘍等癥狀。

1、壓力治療

穿戴醫(yī)用彈力襪是壓力治療的核心措施，通過(guò)梯度壓力促進(jìn)靜脈回流，緩解下肢腫脹。彈力襪需在晨起時(shí)穿戴，夜間休息時(shí)脫下，壓力等級(jí)需由醫(yī)生根據(jù)病情選擇。日?？膳浜咸Ц呦轮?5-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，有助于減輕靜脈高壓。

2、藥物治療

地奧司明片可增強(qiáng)靜脈張力，改善微循環(huán)，適用于早期靜脈曲張伴下肢沉重感。邁之靈片含馬栗提取物，能減少毛細(xì)血管通透性。羥苯磺酸鈣膠囊可保護(hù)血管內(nèi)皮，延緩病情進(jìn)展。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。

3、硬化劑注射

將聚桂醇注射液等硬化劑注入曲張靜脈，通過(guò)化學(xué)刺激使血管閉合。適用于直徑小于4毫米的網(wǎng)狀靜脈曲張，術(shù)后需加壓包扎并穿戴彈力襪?？赡艹霈F(xiàn)局部疼痛、色素沉著等反應(yīng)，通常2-3個(gè)月逐漸消退。

4、激光治療

腔內(nèi)激光閉合術(shù)通過(guò)光纖導(dǎo)入激光能量，使曲張靜脈內(nèi)膜閉合。具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)，適用于大隱靜脈主干反流患者。術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑使用抗凝藥物預(yù)防血栓，定期復(fù)查超聲評(píng)估療效。

5、手術(shù)治療

傳統(tǒng)高位結(jié)扎剝脫術(shù)可徹底去除病變靜脈，適用于嚴(yán)重靜脈曲張伴皮膚并發(fā)癥。CHIVA手術(shù)通過(guò)血流動(dòng)力學(xué)矯正保留靜脈，創(chuàng)傷較小。術(shù)后需早期下床活動(dòng)預(yù)防深靜脈血栓，傷口護(hù)理期間保持敷料干燥清潔。

患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，每隔1小時(shí)活動(dòng)下肢促進(jìn)血液循環(huán)?？刂企w重可減少靜脈壓力，每日進(jìn)行快走、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食需增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘，限制高鹽食物減輕水腫。若出現(xiàn)皮膚發(fā)硬、潰瘍等癥狀需及時(shí)就醫(yī)，防止靜脈淤血性皮炎惡化。