手指壓腫了怎么辦

博禾醫(yī)生
手指壓腫了可通過(guò)冷敷、抬高患肢、藥物止痛、固定保護(hù)、就醫(yī)處理等方式緩解。手指壓腫通常由外傷、炎癥、骨折、韌帶損傷、感染等原因引起。
手指壓傷后48小時(shí)內(nèi)可用冰袋或冷毛巾包裹冰塊敷于腫脹處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少出血和滲出,緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚,冷敷時(shí)應(yīng)用干凈毛巾隔開(kāi)冰塊與皮膚。若出現(xiàn)皮膚發(fā)白、麻木等異常應(yīng)立即停止。
將受傷手部抬高至超過(guò)心臟水平,可利用枕頭或吊帶保持姿勢(shì)。抬高患肢有助于促進(jìn)靜脈回流,減輕局部充血和水腫。建議在休息和睡眠時(shí)持續(xù)保持該體位,活動(dòng)時(shí)可暫時(shí)放下但避免下垂時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。同時(shí)注意觀察手指顏色變化,如出現(xiàn)青紫需及時(shí)調(diào)整姿勢(shì)。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。這些藥物能抑制前列腺素合成,減輕炎癥反應(yīng)和疼痛感。使用前需排除消化道潰瘍等禁忌證,避免與其他抗凝藥物聯(lián)用。若出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并咨詢醫(yī)生。
疑似骨折或嚴(yán)重韌帶損傷時(shí)需用夾板或支具固定手指,保持受傷部位穩(wěn)定。固定范圍應(yīng)包括受傷指節(jié)及相鄰正常指節(jié),松緊度以能伸入一根手指為宜。固定期間避免負(fù)重和劇烈活動(dòng),定期檢查皮膚受壓情況。一般需維持2-4周,具體時(shí)間根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整。
若腫脹持續(xù)加重、出現(xiàn)劇烈疼痛、手指變形或活動(dòng)障礙,可能提示骨折、肌腱斷裂等嚴(yán)重?fù)p傷,應(yīng)及時(shí)至骨科就診。醫(yī)生可能通過(guò)X線、超聲等檢查評(píng)估傷情,嚴(yán)重者需進(jìn)行復(fù)位固定或手術(shù)治療。開(kāi)放性傷口還需清創(chuàng)縫合,并注射破傷風(fēng)抗毒素預(yù)防感染。
手指壓傷后應(yīng)避免立即熱敷或按摩腫脹部位,以免加重出血和炎癥。恢復(fù)期間保持患處清潔干燥,飲食上可適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。2-3天后可嘗試輕柔活動(dòng)手指防止關(guān)節(jié)僵硬,但需以不引起明顯疼痛為度。如出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染征象須立即就醫(yī)。日常工作中建議佩戴防護(hù)手套,注意操作規(guī)范以防再次受傷。
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