前列腺肥大、結(jié)石、鈣化灶是三種不同的前列腺病變，可能單獨或合并存在。前列腺肥大通常指良性前列腺增生，結(jié)石為前列腺腺管內(nèi)形成的礦物沉積，鈣化灶多為炎癥或退行性變后的組織鈣鹽沉積。建議出現(xiàn)排尿困難、血尿等癥狀時及時就醫(yī)。

1、良性前列腺增生

良性前列腺增生是中老年男性常見疾病，與年齡增長和雄激素水平有關(guān)。典型癥狀包括尿頻、尿急、夜尿增多、排尿費力等。治療可選擇鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者需經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。日常需避免久坐、憋尿，限制酒精和辛辣食物攝入。

2、前列腺結(jié)石

前列腺結(jié)石多由腺管分泌物淤積鈣化形成，可能繼發(fā)于慢性前列腺炎。部分患者無癥狀，部分可能出現(xiàn)會陰部脹痛、排尿灼熱感。治療以控制感染為主，可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，合并嚴(yán)重梗阻時需手術(shù)取石。建議多飲水促進(jìn)排泄，定期進(jìn)行前列腺按摩。

3、前列腺鈣化灶

前列腺鈣化灶多為炎癥愈合后的瘢痕性改變，超聲檢查常顯示為強(qiáng)回聲斑。多數(shù)無需特殊處理，若伴隨慢性疼痛或反復(fù)感染，可應(yīng)用前列舒通膠囊改善循環(huán)，配合微波熱療促進(jìn)吸收。避免長時間騎行壓迫會陰部，適度進(jìn)行提肛運(yùn)動有助于局部血液循環(huán)。

4、合并病變處理

當(dāng)三種病變同時存在時，需優(yōu)先處理引起主要癥狀的病灶。例如以排尿困難為主者重點治療增生，以疼痛為主者應(yīng)對結(jié)石或鈣化灶進(jìn)行干預(yù)。α受體阻滯劑聯(lián)合抗生素是常用方案，如甲磺酸多沙唑嗪片聯(lián)合阿奇霉素腸溶膠囊。定期復(fù)查前列腺特異性抗原指標(biāo)排除惡性病變。

5、日常管理要點

保持每日1500-2000毫升飲水量，避免咖啡因飲料刺激。坐浴水溫40℃左右可緩解盆底肌肉痙攣。飲食補(bǔ)充番茄紅素和鋅元素，如食用西藍(lán)花、南瓜籽等。每年進(jìn)行直腸指檢和前列腺超聲檢查，尤其50歲以上或有家族史者更需重視篩查。

前列腺健康需綜合維護(hù)，出現(xiàn)持續(xù)尿流變細(xì)、終末血尿、性功能障礙等癥狀時，應(yīng)盡早就診泌尿外科。避免自行服用壯陽藥物或前列腺按摩器具，不當(dāng)操作可能加重炎癥或出血風(fēng)險。冬季注意下半身保暖，適度運(yùn)動如快走、游泳等可改善盆腔血液循環(huán)。