過(guò)敏性鼻炎應(yīng)注意什么事項(xiàng)
關(guān)鍵詞：#過(guò)敏性鼻炎#鼻炎
過(guò)敏性鼻炎患者需注意避免接觸過(guò)敏原、規(guī)范用藥、保持環(huán)境清潔、增強(qiáng)免疫力及定期隨訪。過(guò)敏性鼻炎是鼻黏膜接觸過(guò)敏原后引發(fā)的非感染性炎癥，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢和鼻塞。
1、避免過(guò)敏原
明確并遠(yuǎn)離花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原是關(guān)鍵?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出時(shí)佩戴口罩；室內(nèi)定期清洗床品、窗簾，使用防螨寢具；寵物過(guò)敏者應(yīng)限制寵物活動(dòng)區(qū)域。過(guò)敏原檢測(cè)有助于針對(duì)性規(guī)避。
2、規(guī)范用藥
遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片。避免長(zhǎng)期濫用減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑，可能引發(fā)藥物性鼻炎。季節(jié)性發(fā)作前可提前預(yù)防性用藥。
3、環(huán)境控制
保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日通風(fēng)；使用空氣凈化器過(guò)濾顆粒物；避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品；清潔時(shí)選擇濕式打掃，減少揚(yáng)塵。新裝修環(huán)境需檢測(cè)甲醛等揮發(fā)性物質(zhì)濃度。
4、免疫調(diào)節(jié)
規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持免疫功能，適量補(bǔ)充維生素C和Omega-3脂肪酸。在醫(yī)生評(píng)估下可考慮脫敏治療，通過(guò)逐步接觸過(guò)敏原提取物建立免疫耐受。寒冷季節(jié)注意保暖，預(yù)防呼吸道感染誘發(fā)癥狀。
5、監(jiān)測(cè)隨訪
記錄癥狀發(fā)作頻率與誘因，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生調(diào)整方案。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗅覺(jué)減退或哮喘癥狀需及時(shí)就醫(yī)。合并鼻息肉或鼻竇炎者可能需內(nèi)鏡或CT檢查評(píng)估病情進(jìn)展。
過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)建立長(zhǎng)期管理意識(shí)，日?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔減少過(guò)敏原滯留，避免用力擤鼻以防中耳炎。適當(dāng)進(jìn)行游泳等有氧運(yùn)動(dòng)改善鼻黏膜血液循環(huán)，但需注意泳池氯氣可能刺激呼吸道。飲食上減少辛辣食物及酒精攝入，以免加重黏膜充血。合并哮喘或特應(yīng)性皮炎時(shí)需多學(xué)科協(xié)作治療。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
