左膝蓋內側疼痛的原因有哪三種

博禾醫(yī)生
左膝蓋內側疼痛可能與半月板損傷、內側副韌帶損傷、骨關節(jié)炎等原因有關。建議及時就醫(yī),明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
半月板損傷多由運動扭傷或長期磨損導致,表現(xiàn)為膝蓋內側刺痛、關節(jié)交鎖感。急性期需制動冰敷,慢性期可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物修復軟骨,嚴重撕裂需關節(jié)鏡手術。
膝關節(jié)外翻暴力易致內側副韌帶拉傷,局部腫脹壓痛明顯。輕度損傷可通過支具固定恢復,配合雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛;完全斷裂需韌帶重建術,術后需進行肌力訓練。
中老年退行性病變常見,晨起僵硬且活動后疼痛加重。可聯(lián)合使用玻璃酸鈉注射液關節(jié)腔注射、洛索洛芬鈉片消炎鎮(zhèn)痛,超重患者需減重減輕關節(jié)負荷,晚期需考慮人工關節(jié)置換。
日常應避免爬山、深蹲等加重膝蓋負擔的動作,選擇游泳等低沖擊運動。疼痛發(fā)作時可熱敷15-20分鐘促進血液循環(huán),睡眠時在膝下墊軟枕保持微屈狀態(tài)。若疼痛持續(xù)超過1周或伴關節(jié)變形、異常響聲,須盡早就醫(yī)排查風濕性關節(jié)炎、滑膜炎等疾病。
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