放療引起口干的恢復(fù)方法
放療引起的口干可通過調(diào)整飲食、保持口腔濕潤、使用人工唾液、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。放療可能損傷唾液腺功能，導(dǎo)致唾液分泌減少，需針對性干預(yù)。
1、調(diào)整飲食
選擇柔軟濕潤的食物如粥類、湯羹、蒸蛋等，避免辛辣、過咸或干燥食物刺激口腔?？蛇m量增加含水量高的水果如西瓜、梨，幫助緩解干燥感。少量多次飲水，避免一次性大量飲水加重胃腸負擔(dān)。
2、保持口腔濕潤
每日用生理鹽水或碳酸氫鈉溶液含漱，每次進食后清潔口腔。隨身攜帶噴霧瓶裝水，隨時濕潤口腔黏膜。使用加濕器維持室內(nèi)濕度，睡眠時可佩戴保濕口腔托盤。
3、使用人工唾液
羧甲基纖維素鈉口腔噴霧、聚乙烯醇口腔凝膠等人工唾液替代品可暫時緩解干燥癥狀。含服無糖薄荷片或咀嚼木糖醇口香糖，刺激殘余唾液分泌。避免含酒精的漱口水加重黏膜干燥。
4、藥物治療
遵醫(yī)囑使用毛果蕓香堿片或西維美林膠囊等促唾液分泌藥物。合并真菌感染時可短期應(yīng)用制霉菌素含片。重度黏膜炎患者可能需要重組人表皮生長因子凝膠促進修復(fù)。
5、中醫(yī)調(diào)理
采用滋陰生津方劑如沙參麥冬湯加減，或含服西洋參、石斛等中藥代茶飲。針灸選取廉泉、承漿等穴位調(diào)節(jié)唾液分泌。耳穴貼壓內(nèi)分泌、口等反射區(qū)輔助改善癥狀。
放療期間需每日檢查口腔黏膜狀態(tài)，出現(xiàn)潰爛或疼痛加劇應(yīng)及時就醫(yī)。長期口干患者應(yīng)定期進行牙科防護，使用含氟牙膏預(yù)防齲齒。避免吸煙飲酒等加重黏膜損傷的行為，保持規(guī)律作息有助于腺體功能恢復(fù)。若癥狀持續(xù)超過3個月未緩解，需排查放射性唾液腺永久性損傷可能。
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