例假走后幾天是安全期
例假走后3-7天通常是安全期，但安全期避孕并非絕對可靠。安全期指月經(jīng)周期中受孕概率較低的階段，主要與排卵時(shí)間相關(guān)。月經(jīng)規(guī)律的女性排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，卵子排出后存活1-2天，精子在女性生殖道可存活3-5天。
月經(jīng)周期28-30天的女性，例假結(jié)束后3-7天可能處于卵泡期，此時(shí)卵泡尚未成熟排卵，理論上屬于安全期。但部分女性排卵可能提前或延后，尤其月經(jīng)不規(guī)律者更易出現(xiàn)意外排卵。情緒波動(dòng)、藥物影響、環(huán)境變化等因素均可干擾排卵時(shí)間。安全期避孕失敗率較高，單純依靠安全期避孕的年失敗率達(dá)20%以上。
存在基礎(chǔ)疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常的女性，排卵周期往往不規(guī)律，安全期推算準(zhǔn)確性更低。哺乳期、圍絕經(jīng)期女性激素水平波動(dòng)明顯，排卵時(shí)間難以預(yù)測。部分女性可能在月經(jīng)剛結(jié)束即發(fā)生排卵，此時(shí)同房仍有受孕可能。
建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。安全期避孕需配合基礎(chǔ)體溫測量、宮頸黏液觀察等方法綜合判斷，必要時(shí)可就醫(yī)進(jìn)行排卵監(jiān)測。若出現(xiàn)月經(jīng)延遲需及時(shí)驗(yàn)孕，避免意外妊娠。
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