急性應(yīng)激性精神障礙怎么治療

博禾醫(yī)生
急性應(yīng)激性精神障礙可通過(guò)心理治療、藥物治療、環(huán)境調(diào)整、社會(huì)支持、危機(jī)干預(yù)等方式治療。急性應(yīng)激性精神障礙通常由突發(fā)創(chuàng)傷事件、長(zhǎng)期心理壓力、人格特質(zhì)缺陷、神經(jīng)系統(tǒng)異常、家族遺傳史等原因引起。
認(rèn)知行為治療能幫助患者識(shí)別并修正對(duì)創(chuàng)傷事件的錯(cuò)誤認(rèn)知,可采用暴露療法逐步減輕恐懼反應(yīng)。支持性心理治療通過(guò)建立信任關(guān)系提供情感宣泄渠道,團(tuán)體治療可利用同伴互助緩解孤立感。藝術(shù)治療適用于語(yǔ)言表達(dá)困難者,通過(guò)繪畫(huà)音樂(lè)等非言語(yǔ)方式處理情緒。
鹽酸帕羅西汀片可調(diào)節(jié)5-羥色胺水平改善焦慮抑郁,奧氮平片用于控制幻覺(jué)妄想等精神病性癥狀,勞拉西泮片能快速緩解急性焦慮發(fā)作。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,注意監(jiān)測(cè)嗜睡、口干等不良反應(yīng),苯二氮卓類(lèi)藥物需避免長(zhǎng)期使用防止依賴(lài)。
脫離應(yīng)激源環(huán)境是治療基礎(chǔ),必要時(shí)協(xié)助患者暫時(shí)遷離事發(fā)地點(diǎn)。建立安全穩(wěn)定的生活空間,保持規(guī)律作息與充足睡眠。限制接觸刺激性信息,避免酒精咖啡因等興奮性物質(zhì)攝入,通過(guò)正念冥想營(yíng)造放松氛圍。
家庭成員需接受心理教育,學(xué)習(xí)非批判性?xún)A聽(tīng)技巧,避免過(guò)度保護(hù)或指責(zé)。協(xié)助重建社會(huì)連接網(wǎng)絡(luò),鼓勵(lì)參與社區(qū)活動(dòng)但不過(guò)度施壓。職業(yè)康復(fù)計(jì)劃可逐步恢復(fù)工作能力,學(xué)校需為青少年患者提供學(xué)業(yè)調(diào)整方案。
對(duì)自傷自殺風(fēng)險(xiǎn)實(shí)施24小時(shí)監(jiān)護(hù),清除環(huán)境中的危險(xiǎn)物品。制定應(yīng)急聯(lián)絡(luò)清單包含心理熱線(xiàn)、急診醫(yī)院等信息。短期住院治療適用于嚴(yán)重癥狀者,采用保護(hù)性約束須符合醫(yī)療倫理規(guī)范。后續(xù)定期隨訪(fǎng)預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。
治療期間應(yīng)保持清淡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和歐米伽3脂肪酸,避免高糖高脂食物影響情緒穩(wěn)定。每日進(jìn)行30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如散步瑜伽,建立固定睡眠時(shí)間。家屬需觀(guān)察病情變化,記錄癥狀發(fā)作頻率與誘因,定期復(fù)診調(diào)整治療方案??祻?fù)階段可通過(guò)飼養(yǎng)寵物、園藝活動(dòng)等方式重建生活掌控感。
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