急性淋巴細(xì)胞白血病的日常保健方法

博禾醫(yī)生
急性淋巴細(xì)胞白血病的日常保健方法主要包括飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、預(yù)防感染、心理疏導(dǎo)和定期復(fù)查。
保證充足營養(yǎng)攝入對維持免疫功能至關(guān)重要。建議選擇高蛋白食物如魚類、豆制品,搭配富含維生素的新鮮蔬果。烹調(diào)方式以蒸煮為主,避免生冷、辛辣刺激食物。化療期間可能出現(xiàn)食欲不振,可采用少食多餐方式補(bǔ)充能量。
根據(jù)體力狀況選擇低強(qiáng)度活動,如散步、太極拳等,每周3-5次,每次不超過30分鐘。運(yùn)動有助于改善血液循環(huán),提升心肺功能,但需避免人群密集場所。出現(xiàn)頭暈、氣促時應(yīng)立即停止活動,血小板低下者禁忌劇烈運(yùn)動。
患者免疫力低下需特別注意防護(hù)。保持居住環(huán)境通風(fēng),每日紫外線消毒;外出佩戴口罩,避免接觸呼吸道感染者;注意手部衛(wèi)生,餐前便后規(guī)范洗手。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀需及時就醫(yī),不可自行服用退熱藥物。
疾病治療周期長易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒??赏ㄟ^正念冥想、音樂療法緩解壓力,參加病友互助小組獲得社會支持。家屬應(yīng)給予充分陪伴,注意觀察情緒變化,必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)師干預(yù)。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查,監(jiān)測病情變化。記錄每日體溫、用藥反應(yīng)等數(shù)據(jù),復(fù)診時提供給醫(yī)師參考。不可擅自調(diào)整藥物劑量,出現(xiàn)皮下瘀斑、骨痛等異常癥狀需立即就診。
日常護(hù)理需特別注意保持口腔清潔,三餐后使用軟毛牙刷及生理鹽水漱口;皮膚護(hù)理避免搔抓,沐浴后涂抹無刺激保濕霜;居住環(huán)境保持22-26℃恒溫,濕度維持在50%-60%。建議建立規(guī)律作息,保證7-8小時睡眠,午休不超過1小時??勺稍儬I養(yǎng)師制定個性化食譜,適當(dāng)補(bǔ)充益生菌維持腸道菌群平衡。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本護(hù)理知識,協(xié)助患者記錄癥狀變化,共同參與康復(fù)管理。
3歲小孩確診白血病,提醒:孩子出現(xiàn)幾個癥狀,警惕兒童癌癥
3個生活常見因素,或是白血病的主要病因,家長別太無知
為什么白血病總是“盯上”孩子,5個禍根,家長要防著點(diǎn)
抽血能不能查出癌癥?血常規(guī)指標(biāo)出現(xiàn)2種異常,警惕白血病
白血病很會偽裝,不論年齡大小,有5個表現(xiàn)請及時排查
提醒家長:孩子太“干凈”,或更易得白血病,正確預(yù)防方式有3個
越來越多孩子被白血病盯上,家長注意:孩子有4大異樣,及時排查
越來越多孩子得白血病,與2個家庭危險因素有關(guān),你可能還沒發(fā)現(xiàn)
越來越多孩子得白血病,是裝修引起的?4個禍根,盡量遠(yuǎn)離
孩子身體出現(xiàn)4種情況,可能是白血病“襲”來了,家長不要輕視
白血病:很多人誤以為是感冒!這3個癥狀,提前發(fā)現(xiàn)一個都很好
人不會無緣無故患白血?。酷t(yī)生:患白血病的人,或是因?yàn)檫@3緣由