乳腺增生是什么意思，嚴(yán)重嗎
乳腺增生是乳腺組織良性增生性疾病，多數(shù)屬于生理性改變，嚴(yán)重程度與病理類型相關(guān)。乳腺增生主要分為單純性增生、囊腫性增生和非典型增生三類，其中非典型增生可能增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。
1、單純性增生：
乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞數(shù)量增多但結(jié)構(gòu)正常，表現(xiàn)為乳房脹痛或結(jié)節(jié)感，月經(jīng)前癥狀加重。這種情況與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，可通過調(diào)節(jié)情緒、減少高脂飲食等方式緩解，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用疏肝理氣類中成藥。
2、囊腫性增生：
乳腺內(nèi)形成大小不等的囊性結(jié)構(gòu)，觸診可及彈性腫塊，超聲檢查顯示無回聲區(qū)。該類型可能與雌激素水平過高有關(guān)，建議定期復(fù)查，囊腫較大時(shí)需穿刺抽液或手術(shù)切除。
3、非典型增生：
乳腺細(xì)胞出現(xiàn)異常形態(tài)改變，屬于癌前病變范疇。這類患者需每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，必要時(shí)行穿刺活檢明確性質(zhì)，確診后需手術(shù)切除病灶并長期隨訪。
4、激素水平失衡：
雌激素與孕激素比例失調(diào)是主要誘因，常見于壓力過大、熬夜等生活方式不規(guī)律人群。表現(xiàn)為乳房周期性疼痛，可通過規(guī)律作息、補(bǔ)充維生素E等方式改善，嚴(yán)重者需使用激素調(diào)節(jié)藥物。
5、伴隨癥狀差異：
輕度增生僅表現(xiàn)為經(jīng)前脹痛，中度可能出現(xiàn)持續(xù)性隱痛和可觸及結(jié)節(jié)，重度則伴隨乳頭溢液或皮膚改變。乳房出現(xiàn)橘皮樣改變、無痛性腫塊等異常表現(xiàn)時(shí)需立即就醫(yī)排查惡性病變。
乳腺增生患者日常應(yīng)選擇無鋼圈文胸減少壓迫，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢。飲食注意控制豆制品、蜂王漿等含植物雌激素食物的攝入量，每周保持3次以上有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。建議30歲以上女性每年進(jìn)行乳腺專項(xiàng)檢查，40歲以上增加鉬靶檢查，出現(xiàn)不隨月經(jīng)周期變化的腫塊、乳頭血性溢液或腋窩淋巴結(jié)腫大時(shí)需及時(shí)就診。
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