白內(nèi)障患者要注意哪些事項(xiàng)呢

博禾醫(yī)生
白內(nèi)障患者需注意術(shù)后護(hù)理、用藥規(guī)范、定期復(fù)查、避免感染、控制基礎(chǔ)疾病等事項(xiàng)。
白內(nèi)障術(shù)后需保持眼部清潔,避免揉眼或壓迫眼球。術(shù)后1周內(nèi)睡覺時(shí)佩戴眼罩防止無意識觸碰,避免彎腰提重物等增加眼壓的行為。洗臉時(shí)注意避開術(shù)眼,洗頭可采用仰臥位由他人協(xié)助。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能引發(fā)感染的活動。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液和激素類眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液、氟米龍滴眼液等。滴藥前洗凈雙手,瓶口避免接觸睫毛,不同眼藥需間隔5分鐘以上。若出現(xiàn)眼瞼紅腫、視力驟降等異常應(yīng)立即停藥就醫(yī)。切勿自行增減用藥次數(shù)或更換藥物。
術(shù)后需按醫(yī)生要求定期檢查,通常術(shù)后1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月各復(fù)查一次。通過裂隙燈檢查人工晶體位置,測量眼壓觀察是否繼發(fā)青光眼。糖尿病患者更需加強(qiáng)隨訪,每半年檢查眼底情況。若突然出現(xiàn)視物變形、閃光感應(yīng)提前就診。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免前往粉塵多、風(fēng)沙大的環(huán)境,外出可佩戴防護(hù)眼鏡。室內(nèi)保持空氣流通,但避免風(fēng)扇直吹眼睛。禁止與他人共用毛巾、枕頭等物品。出現(xiàn)眼部分泌物增多、結(jié)膜充血等感染征兆時(shí),需立即進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)。
糖尿病患者應(yīng)將空腹血糖控制在7mmol/L以下,高血壓患者維持血壓低于140/90mmHg。高血脂患者需按時(shí)服用他汀類藥物,避免血脂異常加速晶體混濁。長期服用糖皮質(zhì)激素者應(yīng)監(jiān)測眼壓,青光眼患者術(shù)后仍需持續(xù)降眼壓治療。
白內(nèi)障患者術(shù)后飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每日食用雞蛋、魚肉等促進(jìn)傷口愈合。多進(jìn)食深色蔬菜水果補(bǔ)充葉黃素,如菠菜、藍(lán)莓等有助于保護(hù)視網(wǎng)膜。避免辛辣刺激食物減少眼部充血,戒煙限酒防止影響藥物代謝?;謴?fù)期可進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動,但需避免籃球、跳水等劇烈活動。保持每日7-8小時(shí)睡眠,午休時(shí)佩戴專用眼罩。外出時(shí)選擇防紫外線太陽鏡,紫外線較強(qiáng)時(shí)段盡量減少戶外活動。保持心情愉悅,避免情緒激動導(dǎo)致眼壓波動,可通過聽音樂、深呼吸等方式緩解焦慮情緒。
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