半月板損傷可以做膝關(guān)節(jié)松懈術(shù)嗎 手術(shù)之后應(yīng)該注意什么
關(guān)鍵詞：#手術(shù)#膝關(guān)節(jié)
半月板損傷患者可考慮膝關(guān)節(jié)松解術(shù)，術(shù)后需注意康復(fù)訓(xùn)練與關(guān)節(jié)保護。膝關(guān)節(jié)松解術(shù)適用于保守治療無效的嚴重半月板損傷，術(shù)后注意事項主要包括傷口護理、康復(fù)鍛煉、活動限制、疼痛管理和定期復(fù)查。
1、手術(shù)適應(yīng)癥：
膝關(guān)節(jié)松解術(shù)主要針對保守治療3個月以上仍存在關(guān)節(jié)交鎖、活動受限的患者。術(shù)前需通過核磁共振明確半月板撕裂類型，桶柄狀撕裂或復(fù)雜撕裂更適合手術(shù)干預(yù)。手術(shù)需排除嚴重骨關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)感染等禁忌癥。
2、傷口護理：
術(shù)后48小時內(nèi)需保持敷料干燥，使用防水貼膜沐浴。每日觀察切口有無紅腫滲液，術(shù)后2周拆線前避免沾水。出現(xiàn)體溫升高或傷口劇痛需及時就醫(yī)，預(yù)防深部感染和關(guān)節(jié)粘連。
3、康復(fù)鍛煉：
術(shù)后第2天開始踝泵運動和股四頭肌等長收縮，2周后增加直腿抬高訓(xùn)練。4-6周逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度，采用坐位垂腿和滑墻訓(xùn)練?？祻?fù)過程中需避免突然扭轉(zhuǎn)動作，防止半月板再損傷。
4、活動限制：
術(shù)后1個月內(nèi)使用拐杖部分負重，6周內(nèi)避免深蹲和上下樓梯。3個月內(nèi)禁止跑跳運動，6個月后經(jīng)評估方可恢復(fù)劇烈運動。建議佩戴膝關(guān)節(jié)支具3個月，尤其在進行旋轉(zhuǎn)運動時提供保護。
5、疼痛管理：
術(shù)后3天內(nèi)可按醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥緩解疼痛。持續(xù)冰敷每次15分鐘，每日4-6次減輕腫脹。若出現(xiàn)夜間靜息痛或突發(fā)劇痛，需排除深靜脈血栓或關(guān)節(jié)積血等并發(fā)癥。
術(shù)后飲食應(yīng)增加蛋白質(zhì)攝入促進組織修復(fù)，每日補充牛奶、雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。康復(fù)期建議進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，避免籃球、足球等急停變向運動。睡眠時可在膝下墊軟枕保持輕度屈曲，定期復(fù)查評估半月板愈合情況。術(shù)后6個月內(nèi)每月進行肌力測試，根據(jù)康復(fù)進度調(diào)整訓(xùn)練強度，完全康復(fù)通常需要6-12個月。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
