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超緊內褲憋尿憋到發(fā)抖?時尚背后的健康隱患!

內分泌科編輯 健康陪伴者
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關鍵詞：#憋尿#隱患

超緊內褲憋尿可能導致泌尿系統(tǒng)感染、神經壓迫和局部血液循環(huán)障礙，需及時更換寬松衣物并規(guī)律排尿。長期穿著過緊內褲會引發(fā)尿路刺激、盆底肌緊張和皮膚炎癥，建議選擇棉質透氣款并保持每日清潔。

1. 泌尿系統(tǒng)受壓

過緊內褲直接壓迫膀胱和尿道，造成排尿阻力增加。膀胱過度充盈時可能誘發(fā)通尿肌痙攣，表現為下腹絞痛和排尿后顫抖。臨床常見尿頻尿急癥狀，嚴重者出現尿潴留。每日飲水量應保持在1.5-2升，排尿間隔不超過3小時。急性尿閉需立即就醫(yī)導尿。

2. 神經血管損傷

胯部過緊束縛會壓迫股外側皮神經，引發(fā)大腿外側麻木或刺痛。腹股溝區(qū)淋巴回流受阻可能導致下肢水腫。選擇無痕腰頭設計的內褲，褲腰以能插入兩根手指的松緊度為佳。已出現皮膚淤青時應熱敷促進血液循環(huán)。

3. 皮膚屏障破壞

化纖材質與皮膚摩擦易產生靜電，滋生細菌引發(fā)毛囊炎。建議選擇95%以上棉含量的平角內褲，潮濕環(huán)境可選用含銀離子抗菌面料。出現紅疹時可外用莫匹羅星軟膏，每日更換內褲需用60℃以上熱水消毒。

4. 盆底功能紊亂

持續(xù)憋尿導致盆底肌代償性收縮，可能發(fā)展為張力性尿失禁。凱格爾運動能增強肌肉控制力，具體方法為收縮肛門3秒后放松，每組10次每日3組。嚴重漏尿患者需進行尿動力學檢查。

穿著過緊內褲超過4小時就可能造成不可逆的神經損傷。辦公室人群應備應急寬松衣物，出現持續(xù)尿痛或血尿需做尿常規(guī)檢查。孕婦和糖尿病患者更需注意選擇高腰托腹款內褲，避免增加腹腔壓力。定期進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查能早期發(fā)現病變。

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專家觀點

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    • 做膽囊檢查用憋尿嗎
    回答：在進行膽囊檢查時，患者通常不需要憋尿，重要的是保持空腹狀態(tài)，以確保檢查結果的準確性。膽囊檢查主要包括超聲檢查和CT檢查，這些方法能夠準確評估膽囊的大小、形態(tài)、位置以及膽囊壁厚度，對于診斷膽囊疾病，如膽囊炎、膽囊結石、膽囊癌等具有重要意義。對于是否需要憋尿，應根據具體檢查項目來決定，若同時需要檢查膀胱、輸尿管等其他部位，則可能需要憋尿。檢查前，患者應遵循醫(yī)生的指導，保持空腹狀態(tài)，穿著寬松舒適的衣服，避免劇烈運動和盲目服用藥物。檢查后，患者應適當休息，選擇清淡飲食，避免過度擔心，以確保身體的恢復和檢查結果的準確性。
    腹部彩超要憋尿嗎
    回答：肚子有幾個里面器官，肝膽須要禁食，空著肚子沒有吃東西最少要禁食7到8個小時。但是，假如您想去婦科查驗，您不用空著肚子沒有吃東西，只需憋著尿去醫(yī)院門診查驗就好了。提議您假如是檢查消化系統(tǒng)，那么提議您最佳早上不要吃飯，空腹去醫(yī)院門診，這樣檢查不大概受到作用的。
    憋尿容易的尿毒癥嗎
    回答：經常憋尿不一定會導致尿毒癥，但是經常憋尿是一種不良的習慣，有可能會導致細菌感染，出現尿路感染的癥狀，平時一定要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，盡量多喝水，勤排尿，沖洗尿道，不要憋尿，不要吃太多的辛辣刺激性的食物，多參加一些戶外的運動。
    痛經會不會有其他疾病隱患
    回答：痛經也有的人確實會有其它疾病隱患的可能。比如有的人痛經是可以檢查到有盆腔炎癥相關的，就必須盡早的消炎治療。也有的人有痛經的癥狀，可以檢查到有子宮腺肌癥或者子宮內膜異位癥，也是可以選擇激素類的藥物做治療或者是上宮內曼月樂環(huán)。有的痛經是因為宮內的普通節(jié)育器導致的，必要時也就只能取出了。也有的人痛經只是單純的宮寒導致的，也是要在平時活動來改變體質的。有的人會因為痛經是有盆腔炎癥或者是子宮腺肌癥等而影響懷孕。
    男性憋尿小腹疼怎么辦
    回答：男性憋尿導致小腹疼痛，要視具體情況而定。正常情況下，如果男性出現憋尿及時排尿后小腹疼痛會消失。如果是病態(tài)原因所導致的憋尿而引起小腹疼痛，此時要視具體情況來定。臨床上最常見的是前列腺增生，是老年男性常見的一種梗阻性疾病。在早期可以通過藥物保守治療來延緩病情進展，到后期只能通過手術治療。目前經尿道前列腺電切術是治療前列腺增生的金標準。除此之外，尿道結石、尿道息肉等疾病也可導致排尿梗阻，引起小腹疼痛。如果是尿道結石特別大，可以考慮做尿道鏡的手術來促進結石排出，通?？梢宰孕信懦?。假如是尿道息肉也會采取尿道鏡的手術方法。
    男性憋尿時間長了小腹疼痛怎么辦
    回答：男性憋尿時間長了小腹疼痛，需要及時完善尿常規(guī)檢查，觀察尿液里面白細胞是否有升高。如果通過檢查發(fā)現尿液沒有異常，則適當地多喝水、勤排尿，避免憋尿，一般小腹疼痛會自行緩解。如果查尿常規(guī)，發(fā)現尿液里面白細胞以及細菌升高，則考慮有尿路感染。一般可以服用抗生素控制感染，常見的有頭孢類或者喹諾酮類藥物，比如頭孢呋辛、左氧氟沙星。如果是孕婦或者兒童，則不能使用左氧氟沙星治療。在用藥的同時也要適當地多喝水、勤排尿，并且不能憋尿。
    憋尿后小腹痛尿完還痛
    回答：注意飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩，生冷刺激性的食物，平時避免長時間的憋尿，做到有尿就要排出，然后保持心情舒暢，不要有太大的壓力，一定要注意不吃辛辣、油膩，生冷、刺激性的食物飲食要以清淡為主，多喝一些溫開水，吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，對于癥狀的恢復也有一定的幫助。平時如果喜歡憋尿的患者小腹痛很有可能是尿道炎，或者是前列腺炎引起的，平時一定要注意不要長時間的憋尿，平時還應該要注意多喝一些溫開水，加快體內新陳代謝，另外也可以服用一些抗感染消炎的藥物進行治療，可以用甲硝唑或者是左氧氟沙星以及諾氟沙星進行治療。
    泌尿系超聲檢查需要憋尿嗎
    回答：泌尿系超聲檢查需要憋尿嗎:做泌尿系超聲檢查主要是雙腎輸尿膀胱男性包括前列腺，然后這個檢查就需要憋尿了，把膀胱完全充盈起來，它憋尿的目的就是讓膀胱充盈看看膀胱的內壁是否是光滑的有沒有長什么東西，然后男性還可以檢查前列腺最，后有的人就是排尿困難或尿淋漓不盡這樣還檢查一下。
    夢遺憋尿有什么危害？
    回答：根據你的情況，長期憋尿容易引來泌尿系統(tǒng)感染，對身體不好，一過性燒灼感考慮局部尿道損傷或炎癥引來。建議你注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，防止憋尿，癥狀明顯反反復復可以口服三金片和左氧氟沙星治療。夢遺病情易反反復復，需要有長期的藥物保持。而且對于男性患者來說，要積極去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院診病，根據仔細檢查結果再考慮治療。并且注意恰當飲食，防止性生活。
    是斜疝還是切口疝？彩超檢查疝氣要憋尿嗎？
    回答：斜疝指的是疝內容物，可以抵達陰囊內，引來陰囊腫大。切口疝則表現出在手術切口部位一般常見于術后切口傳染引來。疝氣做彩超仔細檢查不需要憋尿。疝氣平時應留意防止劇烈運動和長時間佇立。疝氣只好通過手術救治，保守救治，不能夠全愈。做完疝氣手術后應留意歇息，短時間內防止劇烈運動。需要強調的是注意休息好，不要經常熬夜，生活規(guī)律，不要有任何思想負擔。
    不憋尿可以測排卵嗎
    回答：這種情況也可以的，一般來說可以通過做經陰道的B超還是比較準確的，而且這種情況是不能憋尿的，所以到時候可以監(jiān)測一下，看看一般來說等月經過去之后一周左右就可以經常一上看一看，具體的情況到時候看看有沒有卵泡的發(fā)育的這種狀態(tài)？到時候就隔上一兩天可能需要做一次
    經常憋尿會得尿毒癥嗎
    回答：憋尿對人體是有很大的危害的，經常憋尿會造成膀胱肌肉損傷、尿路感染，長期可能會造成慢性腎炎，如果影響到腎功能就可能會出現尿毒癥等癥狀。所以建議你平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量多喝水，不要憋尿，勤排尿，這樣有利于身體健康。在飲食方面不要吃太多辛辣刺激性的食物。
    憋尿同房會有什么問題嗎？
    回答：如果憋尿的時候同房，同房就有可能會引起小腹不舒服，也比較容易導致尿路感染的情況。同房后如果出現了小腹不舒服，出現尿頻尿急的癥狀，這就需要注意多喝一些溫開水，勤排尿，癥狀不緩解就需要做一個尿常規(guī)檢查。癥狀嚴重，建議服用藥物進行治療，擔心懷孕那就同房一周以后去醫(yī)院化驗血hcg檢查一下，看看是否懷孕。
    憋尿時右腎疼怎么回事？
    回答：長時間過度憋尿的時候，就會導致膀胱或者腎臟，從而出現導致結石，平時出現腎臟或者結石或者出現腰部疼痛的時候，一定要記得到醫(yī)院去就診，做一個泌尿系彩超和ct，確診一下腎結石的種類和大小比較小的縣級市，一般可以通過多喝水或者通過超聲波體外碎石就可以排出體外，生活當中不要這些有對腎結石影響比較大的食物，比如說菠菜類的食物。
    不用憋尿的彩超怎么做？
    回答：你的這個情況，建議最好是用正常的彩超仔細檢查，用不著憋尿的彩超是陰超，陰超用不著憋尿，是從陰道出去的伸頭，我個人相信對胎兒會有傷損，所以建議還是彩超仔細檢查，一般你這個月份的圍產保健醫(yī)生是絕不會給你用陰超的，還是用正常的彩超仔細檢查，建議你憋好尿就行。
    憋尿會漏尿怎么回事？怎么辦?
    回答：你現在這個尿漏，主要是產后盆底松弛致使的陰道或者是宮頸脫垂。建議現在最好去醫(yī)院檢驗幾下，平時可以多做盆底肌肉鍛練，幫助徹底恢復的。此外，男科病患者在救治期間，患者的飲食狀況和護理也是很重要的，患者一定要留意歇息，可以適當活動，以免引發(fā)不必要的傷害，希望上述的答案可以幫助到你，謝謝。
    憋尿很久后小腹明顯隆起怎么辦？
    回答：你現在這種情況一般不是由于憋尿所致，可能會還是有些皮下脂肪堆疊引來的，有點肥胖了;要留意恰當壓制飲食，防止暴飲暴食，少吃肥甘厚膩食物，還要多鍛練鍛練，壓制幾下體重;如果不放心好了的話，可以檢查一下小便常規(guī)和泌尿系彩超，子宮及附件彩超等項目看一看，剔除幾下有關疾病。
    孕婦憋尿對胎兒有什么不好
    回答：你好孕婦經常憋尿對胎兒影響不大的啊，但是是容易引起婦科疾病的或者泌尿系統(tǒng)疾病的啊，例如引起尿路感染或者婦科炎癥等，因此這些可能影響到胎兒的啊。建議你平時不要憋尿及時排尿明白嗎。，婦科疾病的出現不僅僅會影響婦女的健康，還會導致婦科疾病的出現，因此，最好去醫(yī)院的婦科做一下常規(guī)檢查，找出病因后對癥治療，平時注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
    憋尿后有出血是怎么回事
    回答：考慮膀胱炎可能性，建議及時到泌尿生殖外科就診進行針對性的檢查，可以明確診斷，日常生活當中避免久坐，避免憋尿一定要養(yǎng)成定時排便，有小便的意思要及時進行小便，減少對身體的不良刺激。多喝水促進體液循環(huán)針對性的治療，應該按時用藥，定期復診，有利于醫(yī)生對后續(xù)治療方案的調整。
    孕婦憋尿對胎兒的影響？
    回答：孕婦憋尿對胎兒沒有影響。但是對于自身有影響，懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經很重，如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔，容易引起腎臟問題。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。另外，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒癥。
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