茯苓有什么功效作用及禁忌

博禾醫(yī)生
茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效,常用于水腫尿少、脾虛食少及心神不安。禁忌包括腎虛多尿、虛寒滑精及陰虛無濕熱者慎用。具體應(yīng)用需結(jié)合體質(zhì)和癥狀,避免盲目使用。
1. 利水滲濕
茯苓能促進體內(nèi)水分代謝,改善小便不利和水腫。臨床用于治療腎炎水腫時,常與豬苓、澤瀉配伍;針對肝硬化腹水,可搭配白術(shù)、大腹皮;對女性更年期水腫,建議與薏苡仁、赤小豆同用。使用時需注意電解質(zhì)平衡,長期大量服用可能引起低鉀。
2. 健脾益胃
含有的茯苓多糖能增強消化功能。治療脾虛腹瀉時,多與山藥、蓮子肉同煮粥;改善食欲不振可配合山楂、麥芽煎水;調(diào)理小兒消化不良常用茯苓餅配伍雞內(nèi)金粉。糖尿病患者服用茯苓制品需計算碳水化合物含量,避免影響血糖。
3. 安神助眠
三萜類成分具有鎮(zhèn)靜作用。神經(jīng)衰弱者可用茯苓30克配伍酸棗仁15克煎湯;焦慮失眠建議茯苓粉與柏子仁粉各3克睡前沖服;更年期心悸常與浮小麥、甘草配伍。服用鎮(zhèn)靜類藥物者需減少用量,防止過度嗜睡。
4. 免疫調(diào)節(jié)
茯苓聚糖能激活巨噬細胞。腫瘤輔助治療常用茯苓提取物注射劑;慢性支氣管炎緩解期可用茯苓、黃芪燉湯;易感冒人群建議茯苓粉與靈芝孢子粉混合服用。自身免疫性疾病患者使用前需咨詢醫(yī)生。
5. 使用禁忌
腎虛夜尿頻多者禁用,可能加重癥狀;陰虛口干者單用會耗傷津液;與利尿藥同用需監(jiān)測腎功能。孕婦建議在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,常規(guī)用量每日不超過10克,長期使用需定期檢查肝腎功能。
茯苓作為藥食同源之品,正確使用能發(fā)揮多種保健作用。建議使用前進行中醫(yī)體質(zhì)辨識,與其它藥物配伍時注意相互作用,出現(xiàn)腹瀉、心悸等不適立即停用。市售茯苓需注意硫磺熏蒸問題,選擇正規(guī)渠道購買。
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