體溫三十六點(diǎn)六攝氏度不屬于發(fā)燒。正常體溫范圍在三十六點(diǎn)一至三十七點(diǎn)二攝氏度之間，三十六點(diǎn)六攝氏度處于正常范圍內(nèi)。

人體體溫受多種因素影響，包括測量時間、測量部位、環(huán)境溫度等?？谇粶y量通常比腋下測量高零點(diǎn)三至零點(diǎn)五攝氏度，直腸測量比口腔測量高零點(diǎn)三至零點(diǎn)五攝氏度。早晨體溫通常比下午低零點(diǎn)二至零點(diǎn)五攝氏度。劇烈運(yùn)動、情緒激動、進(jìn)食后體溫可能暫時升高零點(diǎn)五至一度。女性排卵期體溫可能升高零點(diǎn)三至零點(diǎn)六攝氏度。這些生理性波動通常不會超過正常范圍。

體溫異常升高超過三十七點(diǎn)三攝氏度才可能考慮發(fā)熱。發(fā)熱可分為低熱、中等度熱、高熱和超高熱。低熱指體溫在三十七點(diǎn)三至三十八攝氏度，中等度熱為三十八點(diǎn)一至三十九攝氏度，高熱為三十九點(diǎn)一至四十一攝氏度，超高熱超過四十一攝氏度。發(fā)熱可能由感染性疾病、非感染性疾病、惡性腫瘤、結(jié)締組織病等多種原因引起。持續(xù)發(fā)熱或伴隨其他癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

保持規(guī)律作息有助于維持正常體溫。適當(dāng)運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，但避免過度運(yùn)動導(dǎo)致體溫異常升高。注意環(huán)境溫度變化，及時增減衣物。飲食均衡，適量飲水有助于體溫調(diào)節(jié)。避免長時間暴露在高溫或低溫環(huán)境中。測量體溫前應(yīng)靜坐休息十五分鐘，避免進(jìn)食、運(yùn)動后立即測量。使用電子體溫計(jì)時應(yīng)按照說明書規(guī)范操作，確保測量結(jié)果準(zhǔn)確。