合肥治療焦慮癥比較專業(yè)的醫(yī)院有安徽省精神衛(wèi)生中心、安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、合肥市第四人民醫(yī)院、安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院、中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院（安徽省立醫(yī)院）、合肥市第一人民醫(yī)院、安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院等。這些醫(yī)院在精神心理疾病的診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，配備了專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備，能夠?yàn)榻箲]癥患者提供規(guī)范化的診療服務(wù)。

焦慮癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，主要表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂、緊張不安、恐懼等情緒癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。其發(fā)病原因復(fù)雜，可能與遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理社會(huì)因素等有關(guān)。及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院接受規(guī)范治療對(duì)改善預(yù)后至關(guān)重要。

1.安徽省精神衛(wèi)生中心-心理科

安徽省精神衛(wèi)生中心是安徽省規(guī)模大、技術(shù)力量雄厚的三級(jí)甲等精神?？漆t(yī)院。醫(yī)院心理科在焦慮障礙的診療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展認(rèn)知行為治療、藥物治療、生物反饋治療等多種治療方法。醫(yī)院擁有多名高級(jí)職稱專家，在焦慮癥的早期識(shí)別和規(guī)范化治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

安徽省精神衛(wèi)生中心地址：合肥市蜀山區(qū)長(zhǎng)江西路316號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

2.安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院-精神心理科

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院精神心理科是安徽省重點(diǎn)學(xué)科，在焦慮癥等精神障礙的診療方面具有較高水平。科室擁有的診療設(shè)備，開(kāi)展心理評(píng)估、藥物治療、心理治療等綜合干預(yù)措施。醫(yī)院注重臨床與科研相結(jié)合，在焦慮癥的發(fā)病機(jī)制研究方面取得多項(xiàng)成果。

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：合肥市蜀山區(qū)績(jī)溪路218號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.合肥市第四人民醫(yī)院-精神科

合肥市第四人民醫(yī)院精神科是合肥市精神衛(wèi)生防治中心，在焦慮癥等精神疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供個(gè)性化的治療方案。科室配備專業(yè)的心理治療師團(tuán)隊(duì)，開(kāi)展多種形式的心理干預(yù)措施。

合肥市第四人民醫(yī)院地址：合肥市瑤海區(qū)和平路246號(hào)。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

4.安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院-心理科

安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院心理科是安徽省精神衛(wèi)生?？坡?lián)盟成員單位，在焦慮癥的診斷和治療方面具有專業(yè)優(yōu)勢(shì)?？剖乙M(jìn)國(guó)際的診療理念和技術(shù)，開(kāi)展規(guī)范化的藥物治療和心理治療。醫(yī)院環(huán)境舒適，注重保護(hù)患者隱私，為患者提供人性化的醫(yī)療服務(wù)。

安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院地址：合肥市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)芙蓉路678號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天。

5.中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院（安徽省立醫(yī)院）-心理科

中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科是安徽省重點(diǎn)臨床?？疲诮箲]癥的診療方面具有較高水平。科室擁有多名經(jīng)驗(yàn)豐富的專家，采用生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式，為患者提供全面的診療服務(wù)。醫(yī)院配備的腦功能檢測(cè)設(shè)備，為焦慮癥的診斷提供技術(shù)支持。

中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：合肥市廬陽(yáng)區(qū)廬江路17號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

焦慮癥的預(yù)防與健康管理需要從多方面入手。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢跑等有助于緩解壓力；培養(yǎng)興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力；學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人際關(guān)系，獲得社會(huì)支持；避免過(guò)度飲酒和咖啡因攝入。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)焦慮癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，不要諱疾忌醫(yī)。早期干預(yù)和治療可以顯著改善預(yù)后，提高生活質(zhì)量。