遼寧大連治療頸椎間盤突出比較好的醫(yī)院有大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連大學附屬中山醫(yī)院、大連市第二人民醫(yī)院、大連市第三人民醫(yī)院等。這些醫(yī)院在脊柱外科領(lǐng)域擁有豐富的臨床經(jīng)驗和的診療設(shè)備，能夠為頸椎間盤突出患者提供專業(yè)、規(guī)范的醫(yī)療服務。其中部分醫(yī)院還設(shè)有專門的脊柱外科中心，匯聚了區(qū)域內(nèi)知名的脊柱外科專家團隊，在頸椎間盤突出的診斷、保守治療和手術(shù)治療方面均處于較高水平。

頸椎間盤突出是常見的脊柱退行性疾病，多發(fā)于中老年人群，主要由于長期姿勢不良、椎間盤退變或外傷導致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。早期診斷和規(guī)范治療對預后至關(guān)重要。

大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院脊柱外科是遼寧省重點?？疲陬i椎間盤突出的診療方面具有顯著優(yōu)勢?？剖遗鋫溆械淖甸g孔鏡、顯微鏡等微創(chuàng)手術(shù)設(shè)備，常規(guī)開展頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)。醫(yī)院還建立了多學科協(xié)作診療模式，可為復雜病例提供個性化治療方案。

大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)中山路222號。

就診科室：脊柱外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

大連市中心醫(yī)院骨科是醫(yī)院重點發(fā)展學科，在頸椎間盤突出的微創(chuàng)治療方面經(jīng)驗豐富。科室引進了德國Joimax椎間孔鏡系統(tǒng)，能夠通過7mm切口完成頸椎間盤突出髓核摘除術(shù)，具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)勢。醫(yī)院還建立了規(guī)范的階梯化治療方案，從保守治療到手術(shù)治療形成完整體系。

大連市中心醫(yī)院地址：遼寧省大連市西崗區(qū)五四路82號。

就診科室：骨科。

門診時間：周一至周五全天，周六上午。

大連大學附屬中山醫(yī)院脊柱外科是大連市較早成立的脊柱專科之一，在頸椎間盤突出的診療方面積累了豐富經(jīng)驗?？剖页Ｒ?guī)開展頸椎前路ACDF手術(shù)、后路Key-hole手術(shù)等多種術(shù)式，并率先在區(qū)域內(nèi)開展頸椎人工間盤置換技術(shù)。醫(yī)院還設(shè)有脊柱微創(chuàng)治療中心，為患者提供多樣化的治療選擇。

大連大學附屬中山醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)解放街6號。

就診科室：脊柱外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

大連市第二人民醫(yī)院骨科是醫(yī)院傳統(tǒng)優(yōu)勢學科，在頸椎間盤突出的保守治療方面特色突出?？剖也捎弥形麽t(yī)結(jié)合方法，開展頸椎牽引、物理治療、針灸等多種非手術(shù)治療方式。對于需要手術(shù)的患者，醫(yī)院也配備了完善的脊柱手術(shù)設(shè)備，能夠開展各類頸椎手術(shù)。

大連市第二人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市西崗區(qū)宏濟街29號。

就診科室：骨科。

門診時間：周一至周日全天。

大連市第三人民醫(yī)院骨科是大連市重點?？?，在頸椎間盤突出的診療方面具有較強實力。科室擁有數(shù)字化C型臂X光機、手術(shù)導航系統(tǒng)等設(shè)備，能夠開展各類頸椎手術(shù)。醫(yī)院還建立了完善的術(shù)后康復體系，幫助患者盡快恢復功能。

大連市第三人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)千山路40號。

就診科室：骨科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

頸椎間盤突出患者在日常生活中應注意保持正確姿勢，避免長時間低頭使用手機或電腦。睡眠時建議使用高度適中的枕頭，保持頸椎自然曲度。適當進行頸部肌肉鍛煉，如頸椎操等，可以增強頸部肌肉力量，減輕椎間盤壓力。急性期應避免劇烈運動，癥狀緩解后可循序漸進地進行康復訓練。定期復查和遵醫(yī)囑治療是確保的關(guān)鍵。