廣州治療失眠比較好的醫(yī)院有廣東省人民醫(yī)院、中山大學附屬第一醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院、南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院、廣州市腦科醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院、中山大學附屬第三醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、廣州市紅十字會醫(yī)院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長期失眠會影響生活質(zhì)量，甚至導致其他健康問題。因此，選擇合適的醫(yī)院和科室進行治療非常重要。

1.廣東省人民醫(yī)院-心理精神科

廣東省人民醫(yī)院是廣東省內(nèi)知名的三級甲等綜合性醫(yī)院，心理精神科在失眠治療方面經(jīng)驗豐富，擁有專業(yè)的心理評估和睡眠監(jiān)測設(shè)備。醫(yī)院采用藥物治療、心理干預及物理治療相結(jié)合的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣東省人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路106號。

就診科室：心理精神科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

2.中山大學附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中山大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較高水平，科室配備的睡眠監(jiān)測設(shè)備，能夠診斷失眠原因。醫(yī)院采用個性化治療方案，結(jié)合藥物和非藥物干預，幫助患者恢復健康睡眠。

中山大學附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

3.廣州市第一人民醫(yī)院-心理科

廣州市第一人民醫(yī)院心理科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，科室注重心理疏導與藥物治療相結(jié)合，幫助患者緩解焦慮、抑郁等情緒問題，從而改善睡眠質(zhì)量。

廣州市第一人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)盤福路1號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

4.廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較強實力，科室擁有專業(yè)的睡眠監(jiān)測中心，能夠為患者提供的診斷和個性化的治療方案。

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院地址：廣州市海珠區(qū)昌崗東路250號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

5.南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院-心理科

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院心理科在失眠治療方面具有較高的專業(yè)水平，科室采用心理治療、藥物治療及物理治療相結(jié)合的方式，幫助患者改善睡眠問題。

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)廣州大道北1838號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

6.廣州市腦科醫(yī)院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫(yī)院睡眠障礙科是專門研究睡眠障礙的?？疲瑩碛械乃弑O(jiān)測設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠為失眠患者提供全面的診療服務(wù)。

廣州市腦科醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

7.廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，采用中藥調(diào)理、針灸、推拿等中醫(yī)特色，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機場路16號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

8.中山大學附屬第三醫(yī)院-精神心理科

中山大學附屬第三醫(yī)院精神心理科在失眠診療方面經(jīng)驗豐富，科室注重心理疏導與藥物治療相結(jié)合，幫助患者緩解失眠癥狀。

中山大學附屬第三醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

9.廣東省中醫(yī)院-中醫(yī)腦病科

廣東省中醫(yī)院中醫(yī)腦病科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，采用中藥調(diào)理、針灸、推拿等中醫(yī)特色，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣東省中醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路111號。

就診科室：中醫(yī)腦病科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

10.廣州市紅十字會醫(yī)院-心理科

廣州市紅十字會醫(yī)院心理科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，科室注重心理疏導與藥物治療相結(jié)合，幫助患者緩解焦慮、抑郁等情緒問題，從而改善睡眠質(zhì)量。

廣州市紅十字會醫(yī)院地址：廣州市海珠區(qū)同福中路396號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

失眠的預防與健康管理非常重要。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度使用電子設(shè)備。睡前可以嘗試放松活動，如冥想、聽輕音樂或泡熱水澡。飲食上避免攝入咖啡因和酒精，晚餐不宜過飽。白天適當運動有助于改善夜間睡眠質(zhì)量。如果失眠問題持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。