膽汁反流性胃炎患者可適量食用猴頭菇、山藥、南瓜、燕麥、卷心菜等食物幫助養(yǎng)胃，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并調(diào)整飲食。

一、食物

1、猴頭菇

猴頭菇含多糖類物質(zhì)，有助于修復(fù)胃黏膜損傷，減輕膽汁對(duì)胃部的刺激?？纱钆潆u肉燉湯或清炒食用，每周食用2-3次為宜。脾胃虛弱者需避免過(guò)量食用。

2、山藥

山藥富含黏蛋白，能在胃壁形成保護(hù)層，緩解膽汁反流引起的灼燒感。建議蒸煮或煲粥食用，每日攝入量控制在100-150克。糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。

3、南瓜

南瓜中的果膠可吸附多余膽汁，減少胃酸分泌。宜選擇老南瓜蒸食或煮成南瓜小米粥，每次食用200克左右。胃脹氣者應(yīng)減少攝入量。

4、燕麥

燕麥所含膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速膽汁排泄?？捎门Ｄ讨笱帑溩鳛樵绮停咳?0-50克。麩質(zhì)過(guò)敏人群需禁用。

5、卷心菜

卷心菜含維生素U和硫化物，具有抗炎護(hù)胃作用。建議焯水涼拌或清炒，每周食用3-4次。甲狀腺疾病患者應(yīng)控制生食量。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸及吸附膽汁，緩解上腹痛、反酸等癥狀。常見不良反應(yīng)包括便秘或腹瀉，長(zhǎng)期使用可能影響磷代謝。

2、枸櫞酸鉍鉀膠囊

可在胃黏膜形成保護(hù)膜，阻隔膽汁侵蝕。服藥期間可能出現(xiàn)黑便，腎功能不全者慎用。

3、雷貝拉唑鈉腸溶片

抑制胃酸分泌，減輕膽汁與胃酸混合后的刺激。需整片吞服，避免與氯吡格雷同服。

4、多潘立酮片

促進(jìn)胃排空，減少膽汁淤積。建議餐前15-30分鐘服用，心臟病患者禁用。

5、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊

增強(qiáng)胃黏膜屏障功能，改善膽汁損傷。需空腹服用，偶見輕度口干癥狀。

日常需保持規(guī)律飲食，避免高脂、辛辣及酸性食物，餐后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥。建議選擇少食多餐模式，每日進(jìn)食5-6次，單次食量控制在七分飽。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，減少煎炸。可配合腹部按摩及飯后散步促進(jìn)消化，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、體重下降或黑便，應(yīng)立即復(fù)診調(diào)整治療方案。