空調(diào)使用不當(dāng)可能導(dǎo)致體內(nèi)濕熱積聚，但正常合理使用通常不會直接引發(fā)濕熱。濕熱體質(zhì)可能與長期處于低溫環(huán)境、空氣流通不足等因素有關(guān)。

空調(diào)制冷會降低環(huán)境濕度，但長時間待在密閉的空調(diào)房中可能影響人體汗液正常蒸發(fā)，導(dǎo)致濕氣滯留。夏季頻繁出入溫差過大的環(huán)境，可能擾亂體溫調(diào)節(jié)功能，影響脾胃運化水濕的能力。部分人群在空調(diào)房內(nèi)久坐少動，可能加重濕濁內(nèi)生的情況，表現(xiàn)為舌苔厚膩、身體困重等癥狀。

特殊情況下，空調(diào)濾網(wǎng)未及時清潔可能滋生霉菌，通過呼吸道進入人體后可能誘發(fā)濕熱相關(guān)癥狀。體質(zhì)偏濕熱者或患有慢性胃腸疾病的人群，對空調(diào)冷氣刺激更為敏感，可能出現(xiàn)腹瀉、食欲不振等濕熱困脾的表現(xiàn)。

使用空調(diào)時建議保持26攝氏度左右的適宜溫度，定時開窗通風(fēng)換氣。濕熱體質(zhì)者可適量食用赤小豆、薏苡仁等食材，避免直接對著冷風(fēng)出口。若出現(xiàn)持續(xù)口苦黏膩、皮膚濕疹等癥狀，需考慮是否存在其他病理性濕熱因素，建議咨詢中醫(yī)師進行體質(zhì)調(diào)理。