鼻腔咽喉上方有異物感可通過調整飲食、保持鼻腔濕潤、使用藥物、物理治療、手術治療等方式緩解。鼻腔咽喉上方有異物感可能與過敏性鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、鼻息肉、胃食管反流等因素有關。

1、調整飲食

避免食用辛辣刺激、過冷過熱的食物，減少對咽喉黏膜的刺激。適量增加溫開水攝入，有助于稀釋咽喉部分泌物。可適當食用蜂蜜、梨等潤喉食物，但糖尿病患者需控制蜂蜜攝入量。

2、保持鼻腔濕潤

使用生理鹽水鼻腔噴霧或洗鼻器清潔鼻腔，每日重復進行2-3次。室內使用加濕器維持空氣濕度在40%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。冬季外出時可佩戴口罩減少冷空氣直接刺激。

3、使用藥物

過敏性鼻炎引起的異物感可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。鼻竇炎患者可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、糠酸莫米松鼻噴霧劑。咽喉炎患者可短期使用西地碘含片、銀黃含片、藍芩口服液。

4、物理治療

慢性鼻炎患者可嘗試鼻腔負壓置換治療，每周重復進行1-2次。咽喉部異物感明顯時，可用40℃左右溫熱毛巾外敷頸部15-20分鐘。超聲霧化吸入治療對緩解咽喉干燥效果較好，可使用生理鹽水配合糜蛋白酶進行霧化。

5、手術治療

鼻息肉導致的持續(xù)性異物感需行鼻內鏡下息肉切除術。嚴重鼻中隔偏曲患者可能需要進行鼻中隔矯正術。對于藥物治療無效的慢性鼻竇炎，可考慮功能性鼻內鏡手術。

日常應避免用力擤鼻涕或清喉嚨等動作，減少對咽喉黏膜的機械刺激。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，增強免疫力。室內定期通風，避免接觸粉塵、花粉等過敏原。若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、痰中帶血、呼吸困難等情況，應及時到耳鼻喉科就診。咽喉異物感患者建議睡前3小時避免進食，抬高床頭15-20厘米可減輕夜間胃酸反流刺激。