糖尿病可能由遺傳因素、胰島素抵抗、胰島β細(xì)胞功能受損、妊娠期激素變化、病毒感染等原因引起，可通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)、健康教育等方式干預(yù)。糖尿病主要表現(xiàn)為多飲、多尿、多食和體重下降等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

1、遺傳因素

糖尿病具有明顯的家族聚集性，2型糖尿病的遺傳傾向更為突出。若父母一方患有糖尿病，子女患病概率顯著增加。這類患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，保持健康生活方式。對(duì)于有糖尿病家族史的人群，建議每年進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)篩查。

2、胰島素抵抗

胰島素抵抗是2型糖尿病的主要發(fā)病機(jī)制，與肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素密切相關(guān)。當(dāng)機(jī)體對(duì)胰島素敏感性降低時(shí)，血糖無(wú)法有效進(jìn)入細(xì)胞利用。這種情況可通過(guò)減重、有氧運(yùn)動(dòng)改善，必要時(shí)需使用鹽酸二甲雙胍片等胰島素增敏劑。

3、胰島β細(xì)胞功能受損

1型糖尿病多因自身免疫反應(yīng)破壞胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏?；颊咝枰K身使用胰島素治療，如重組人胰島素注射液。某些病毒感染如柯薩奇病毒也可能損傷胰島細(xì)胞，這類患者需特別注意預(yù)防感染。

4、妊娠期激素變化

妊娠期胎盤分泌的激素會(huì)拮抗胰島素作用，可能引發(fā)妊娠糖尿病。這種情況多在分娩后恢復(fù)正常，但未來(lái)患2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加。孕期應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，必要時(shí)使用門冬胰島素注射液控制血糖。

5、病毒感染

某些病毒感染可能通過(guò)分子模擬機(jī)制誘發(fā)自身免疫反應(yīng)，攻擊胰島β細(xì)胞。這類患者起病較急，常伴酮癥酸中毒，需立即使用甘精胰島素注射液治療。日常應(yīng)注意增強(qiáng)免疫力，避免接觸傳染源。

糖尿病患者需建立規(guī)律的飲食作息，每日主食控制在200-300克，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。注意足部護(hù)理，預(yù)防糖尿病足等并發(fā)癥。出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。