感冒后喉嚨癢、咳嗽厲害可通過多喝水、飲用蜂蜜水、服用止咳藥物、使用含片、霧化治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、過敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。

1、多喝水

適量飲用溫水有助于保持咽喉濕潤，緩解喉嚨干癢癥狀。水溫以40-50攝氏度為宜，避免過熱刺激黏膜。每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升，可分次少量飲用。合并發(fā)熱時(shí)更需注意補(bǔ)水，可適當(dāng)增加飲水量。

2、飲用蜂蜜水

蜂蜜具有潤喉止咳作用，10-15毫升蜂蜜兌200毫升溫水飲用，每日2-3次。一歲以上兒童可服用，一歲以下嬰兒禁用。糖尿病患者應(yīng)控制用量。蜂蜜能覆蓋咽喉黏膜形成保護(hù)層，減輕咳嗽反射。

3、服用止咳藥物

右美沙芬緩釋混懸液適用于干咳癥狀，能抑制延髓咳嗽中樞。復(fù)方甘草口服溶液含甘草流浸膏等成分，具有鎮(zhèn)咳祛痰作用。氫溴酸右美沙芬片對(duì)刺激性干咳效果較好，但痰多者慎用。使用前需閱讀說明書，兒童用藥需遵醫(yī)囑。

4、使用含片

西地碘含片能緩解咽喉炎癥，每日4-6次含服。地喹氯銨含片具有局部抗菌作用，適用于咽喉腫痛。使用含片時(shí)應(yīng)含至完全溶解，用藥后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。兒童使用時(shí)需防止誤吞，建議家長監(jiān)督。

5、霧化治療

布地奈德混懸液霧化可減輕氣道炎癥反應(yīng)，適用于咳嗽伴氣喘。吸入用乙酰半胱氨酸溶液能稀釋痰液，促進(jìn)排痰。霧化器使用后需及時(shí)清洗，避免交叉感染。霧化治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自行購買設(shè)備操作。

感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。飲食以清淡易消化為主，避免辛辣刺激食物。保證充足睡眠，避免過度用嗓。如咳嗽持續(xù)超過1周、出現(xiàn)黃膿痰、胸痛、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。兒童出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、呼吸急促等表現(xiàn)時(shí)，家長需立即帶其就診。恢復(fù)期可適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。