杭州心理咨詢服務(wù)較好的醫(yī)院有浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院、浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院、杭州市第七人民醫(yī)院、浙江省立同德醫(yī)院、杭州市第一人民醫(yī)院、杭州市中醫(yī)院、浙江省人民醫(yī)院、杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院、杭州市第三人民醫(yī)院、杭州市腫瘤醫(yī)院。

心理咨詢的需求近年來顯著增加，工作壓力、家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等因素都可能引發(fā)心理問題。專業(yè)的心理咨詢可以幫助患者緩解情緒困擾，改善心理健康狀況。

1.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科是浙江省重點(diǎn)學(xué)科，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)。科室配備的心理評(píng)估設(shè)備，提供個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理治療、心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)。醫(yī)院注重心理咨詢與藥物治療相結(jié)合，為患者提供全面的心理健康服務(wù)。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)慶春路79號(hào)。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

2.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院-臨床心理科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院臨床心理科在心理咨詢領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)?？剖议_展認(rèn)知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法，針對(duì)焦慮、抑郁等常見心理問題提供專業(yè)服務(wù)。醫(yī)院還設(shè)有心理測(cè)評(píng)中心，為患者提供科學(xué)的心理評(píng)估。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)解放路88號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.杭州市第七人民醫(yī)院-心理咨詢中心

杭州市第七人民醫(yī)院是杭州市精神衛(wèi)生中心，心理咨詢中心規(guī)模較大。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊(duì)，提供兒童青少年心理咨詢、婚姻家庭咨詢、職業(yè)心理咨詢等特色服務(wù)。醫(yī)院環(huán)境溫馨舒適，注重保護(hù)患者隱私。

杭州市第七人民醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)天目山路305號(hào)。

就診科室：心理咨詢中心。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

4.浙江省立同德醫(yī)院-心理科

浙江省立同德醫(yī)院心理科在心理咨詢領(lǐng)域具有特色優(yōu)勢(shì)?？剖议_展正念減壓、沙盤治療等特色心理治療方法，針對(duì)不同人群的心理問題提供個(gè)性化服務(wù)。醫(yī)院還設(shè)有心理，為市民提供心理咨詢服務(wù)。

浙江省立同德醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)古翠路234號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

5.杭州市第一人民醫(yī)院-臨床心理科

杭州市第一人民醫(yī)院臨床心理科擁有專業(yè)的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)?？剖议_展心理評(píng)估、心理咨詢、心理治療等服務(wù)，針對(duì)焦慮癥、抑郁癥等常見心理障礙提供專業(yè)治療。醫(yī)院注重心理健康的科普宣傳，定期舉辦公益講座。

杭州市第一人民醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)浣紗路261號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

6.杭州市中醫(yī)院-心理科

杭州市中醫(yī)院心理科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理學(xué)相結(jié)合，形成特色心理咨詢服務(wù)。科室開展中醫(yī)情志調(diào)理、針灸輔助心理治療等特色項(xiàng)目，為患者提供多元化的心理咨詢選擇。醫(yī)院環(huán)境安靜雅致，有利于心理放松。

杭州市中醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)體育場(chǎng)路453號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

7.浙江省人民醫(yī)院-臨床心理科

浙江省人民醫(yī)院臨床心理科擁有專業(yè)的心理咨詢團(tuán)隊(duì)?？剖议_展認(rèn)知行為治療、人際關(guān)系治療等多種心理治療方法，針對(duì)不同年齡段的心理問題提供專業(yè)服務(wù)。醫(yī)院還設(shè)有心理測(cè)評(píng)室，為患者提供科學(xué)的心理評(píng)估。

浙江省人民醫(yī)院地址：杭州市下城區(qū)上塘路158號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

8.杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院-心理科

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院心理科提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)?？剖议_展個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等服務(wù)，針對(duì)職場(chǎng)壓力、人際關(guān)系等常見心理問題提供專業(yè)指導(dǎo)。醫(yī)院注重心理咨詢的隱私保護(hù)，為患者創(chuàng)造的咨詢環(huán)境。

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院地址：杭州市下城區(qū)環(huán)城東路208號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

9.杭州市第三人民醫(yī)院-心理科

杭州市第三人民醫(yī)院心理科擁有專業(yè)的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)?？剖议_展心理評(píng)估、心理咨詢等服務(wù)，針對(duì)焦慮、抑郁等常見心理問題提供專業(yè)治療。醫(yī)院環(huán)境溫馨舒適，注重患者的心理體驗(yàn)。

杭州市第三人民醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)西溪路551號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

10.杭州市腫瘤醫(yī)院-心理科

杭州市腫瘤醫(yī)院心理科專注于腫瘤患者的心理支持?？剖议_展腫瘤患者心理評(píng)估、心理咨詢等服務(wù)，幫助患者應(yīng)對(duì)疾病帶來的心理壓力。醫(yī)院注重心理干預(yù)與臨床治療的結(jié)合，提高患者的生活質(zhì)量。

杭州市腫瘤醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)嚴(yán)官巷34號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，保持良好的作息規(guī)律、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)都有助于心理健康的維護(hù)。遇到心理困擾時(shí)，及時(shí)尋求專業(yè)幫助是明智的選擇?？梢酝ㄟ^學(xué)習(xí)情緒管理技巧、培養(yǎng)興趣愛好、建立良好的人際關(guān)系等方式來增強(qiáng)心理韌性。定期進(jìn)行心理體檢，關(guān)注自身心理狀態(tài)變化，有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)心理問題。