杭州心理咨詢排名比較好的醫(yī)院有浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院、浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院、杭州市第七人民醫(yī)院、浙江省立同德醫(yī)院、杭州市第一人民醫(yī)院、浙江省中醫(yī)院、杭州市中醫(yī)院、浙江醫(yī)院、杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院。這些醫(yī)院在心理咨詢領(lǐng)域擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)榛颊咛峁└哔|(zhì)量的心理健康服務(wù)。

心理咨詢的需求近年來(lái)顯著增長(zhǎng)，工作壓力、家庭矛盾、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等因素都可能引發(fā)心理問(wèn)題。及時(shí)尋求專業(yè)幫助對(duì)改善心理健康狀況至關(guān)重要。

1.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科是浙江省重點(diǎn)學(xué)科，擁有多位資深心理專家?？剖遗鋫涞男睦碓u(píng)估設(shè)備，開展認(rèn)知行為治療、精神分析等多種心理治療方法，在抑郁癥、焦慮癥等常見心理障礙治療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)慶春路79號(hào)。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

2.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院-臨床心理科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院臨床心理科是省內(nèi)較早開展心理咨詢服務(wù)的專業(yè)科室?？剖乙M(jìn)了國(guó)際的心理治療技術(shù)，在青少年心理問(wèn)題、職場(chǎng)壓力調(diào)適等方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，定期舉辦心理健康講座和團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)解放路88號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周日全天開放，具體時(shí)間為8:00-17:30。

3.杭州市第七人民醫(yī)院-心理科

杭州市第七人民醫(yī)院心理科是杭州市心理衛(wèi)生中心所在地，擁有專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊(duì)。醫(yī)院設(shè)有獨(dú)立心理咨詢室和心理治療室，在婚姻家庭咨詢、創(chuàng)傷后心理輔導(dǎo)等方面具有特色優(yōu)勢(shì)，年接診量位居全市前列。

杭州市第七人民醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)天目山路305號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

4.浙江省立同德醫(yī)院-臨床心理科

浙江省立同德醫(yī)院臨床心理科整合中西醫(yī)心理治療方法，形成了獨(dú)特的診療模式?？剖覔碛型晟频男睦頊y(cè)評(píng)系統(tǒng)，在睡眠障礙、強(qiáng)迫癥等疑難心理問(wèn)題治療方面取得良好效果，定期開展心理健康科普宣傳活動(dòng)。

浙江省立同德醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)古翠路234號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六上午8:00-12:00。

5.杭州市第一人民醫(yī)院-心理衛(wèi)生科

杭州市第一人民醫(yī)院心理衛(wèi)生科是杭州市重點(diǎn)?？疲瑩碛卸嗝呒?jí)職稱心理專家?？剖议_展個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等多種服務(wù)形式，在職場(chǎng)心理調(diào)適、青少年心理發(fā)展等領(lǐng)域具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

杭州市第一人民醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)浣紗路261號(hào)。

就診科室：心理衛(wèi)生科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

6.浙江省中醫(yī)院-神志病科

浙江省中醫(yī)院神志病科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理學(xué)相結(jié)合，形成了特色診療方案?？剖疫\(yùn)用中藥調(diào)理、針灸等中醫(yī)配合心理治療，在焦慮抑郁等情緒障礙治療方面效果顯著。

浙江省中醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)郵電路54號(hào)。

就診科室：神志病科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

7.杭州市中醫(yī)院-心理科

杭州市中醫(yī)院心理科采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，在心理疾病防治方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)?？剖噎h(huán)境溫馨舒適，配備專業(yè)心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，為患者提供個(gè)性化的心理咨詢服務(wù)。

杭州市中醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)體育場(chǎng)路453號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

8.浙江醫(yī)院-臨床心理科

浙江醫(yī)院臨床心理科擁有多名資深心理治療師，在老年心理健康、職場(chǎng)心理調(diào)適等方面具有專業(yè)優(yōu)勢(shì)?？剖议_展多種心理治療方法，包括認(rèn)知行為治療、家庭治療等，幫助患者改善心理狀態(tài)。

浙江醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)靈隱路12號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

9.杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院-心理科

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院心理科是杭州市心理衛(wèi)生工作單位，擁有專業(yè)的心理咨詢團(tuán)隊(duì)?？剖易⒅匦睦砑膊〉脑缙诟深A(yù)和預(yù)防，開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，在社區(qū)心理服務(wù)方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院地址：杭州市下城區(qū)環(huán)城東路208號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六上午8:00-12:00。

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食有助于維持良好心理狀態(tài)。遇到心理困擾時(shí)，可通過(guò)正念冥想、深呼吸等方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)興趣愛好也是預(yù)防心理問(wèn)題的有效方式。若出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退等癥狀，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。