瘦的人可能會(huì)得糖尿病,糖尿病并非肥胖人群的專屬疾病。糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病等類(lèi)型,其中2型糖尿病與肥胖關(guān)系密切,但1型糖尿病及其他特殊類(lèi)型糖尿病與體重關(guān)系不大。糖尿病可能與遺傳因素、自身免疫異常、胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
1型糖尿病多見(jiàn)于兒童及青少年,通常與自身免疫異常有關(guān),患者體內(nèi)胰島素分泌絕對(duì)不足,需要終身依賴胰島素治療。這類(lèi)患者往往體型偏瘦,發(fā)病前可能出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀。2型糖尿病雖然多見(jiàn)于超重或肥胖人群,但部分瘦人由于遺傳因素或胰島素抵抗,也可能患病。長(zhǎng)期高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過(guò)大等因素,都可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。此外,妊娠糖尿病、線粒體基因突變糖尿病等特殊類(lèi)型,也可能發(fā)生在體重正?;蚱莸娜巳褐?。
部分瘦人可能存在隱性肥胖,即體重指數(shù)正常但體脂率偏高,尤其是內(nèi)臟脂肪堆積,這類(lèi)人群患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較高。長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣,也可能損傷胰島功能。某些內(nèi)分泌疾病如庫(kù)欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn),或胰腺疾病如慢性胰腺炎、胰腺切除術(shù)后,都可能導(dǎo)致繼發(fā)性糖尿病。某些藥物如糖皮質(zhì)激素長(zhǎng)期使用,也可能誘發(fā)糖尿病。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖,尤其是存在糖尿病家族史的人群。保持均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),避免久坐。出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。糖尿病確診后需遵醫(yī)囑規(guī)范治療,不可自行調(diào)整用藥。日常注意足部護(hù)理,定期進(jìn)行眼底及腎功能檢查??刂蒲堑耐瑫r(shí)也要關(guān)注血壓、血脂等指標(biāo),預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。