乳腺囊腫多數(shù)情況下不嚴(yán)重，屬于良性病變，但需結(jié)合囊腫性質(zhì)、大小及伴隨癥狀綜合評估。乳腺囊腫可能與激素水平波動、乳腺導(dǎo)管阻塞等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房無痛性腫塊或脹痛感。

乳腺囊腫多為單純性囊腫，囊液清亮且囊壁光滑，通常無需特殊治療，定期復(fù)查乳腺超聲即可。這類囊腫可能隨月經(jīng)周期變化而自行縮小或消失，日常注意減少咖啡因攝入、避免緊身內(nèi)衣壓迫有助于緩解癥狀。若囊腫較大引起不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行細(xì)針穿刺抽吸減壓。

復(fù)雜性囊腫或混合性囊腫需警惕惡變風(fēng)險(xiǎn)，尤其當(dāng)囊腫內(nèi)出現(xiàn)實(shí)性成分、囊壁增厚或血流信號異常時(shí)。這類情況可能伴隨乳頭溢液、皮膚凹陷等異常表現(xiàn)，需通過乳腺鉬靶、磁共振或病理活檢進(jìn)一步明確性質(zhì)。對于持續(xù)增大、形態(tài)不規(guī)則的囊腫，醫(yī)生可能建議手術(shù)切除以排除惡性可能。

建議女性每月進(jìn)行乳房自檢，40歲以上人群每年接受乳腺超聲或鉬靶篩查。保持規(guī)律作息、均衡飲食及情緒穩(wěn)定有助于維持激素平衡，若發(fā)現(xiàn)囊腫短期內(nèi)迅速增大或出現(xiàn)疼痛加劇，應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。