廣州治療失眠癥比較好的中醫(yī)院有廣東省中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院、廣州市中醫(yī)院、廣東省第二中醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院、廣州市番禺區(qū)中醫(yī)院、廣州市花都區(qū)中醫(yī)院、廣州市白云區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、廣州市黃埔區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、廣州市荔灣區(qū)中醫(yī)醫(yī)院。

失眠癥是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。中醫(yī)治療失眠癥注重整體調理，通過中藥、針灸、推拿等方法改善睡眠質量。

1.廣東省中醫(yī)院-腦病科

廣東省中醫(yī)院作為全國知名的三級甲等中醫(yī)院，在失眠癥治療方面積累了豐富經驗。醫(yī)院腦病科采用中西醫(yī)結合，結合現代醫(yī)學診斷技術和傳統(tǒng)中醫(yī)辨證論治，為患者提供個性化治療方案。醫(yī)院擁有的睡眠監(jiān)測設備和專業(yè)的醫(yī)療團隊，在失眠癥治療領域具有較高聲譽。

廣東省中醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路111號。

就診科室：腦病科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

2.廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院-腦病科

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院是國家重點中醫(yī)院，在神經系統(tǒng)疾病治療方面具有突出優(yōu)勢。醫(yī)院腦病科針對失眠癥患者開展特色中醫(yī)治療，包括中藥調理、針灸、耳穴壓豆等傳統(tǒng)。醫(yī)院還設有睡眠障礙?？崎T診，為患者提供專業(yè)的診療服務。

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機場路16號。

就診科室：腦病科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

3.廣州市中醫(yī)院-腦病科

廣州市中醫(yī)院是廣州地區(qū)歷史悠久的中醫(yī)醫(yī)療機構，在失眠癥治療方面形成了獨特的中醫(yī)診療體系。醫(yī)院腦病科專家團隊根據患者不同證型，采用中藥內服、針灸推拿、穴位敷貼等綜合，幫助改善睡眠質量。醫(yī)院還開展中醫(yī)心理疏導，從情志調理角度輔助治療失眠。

廣州市中醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)珠璣路16號。

就診科室：腦病科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

4.廣東省第二中醫(yī)院-腦病科

廣東省第二中醫(yī)院是廣東省中醫(yī)藥管理局直屬的三級甲等中醫(yī)院，在神經系統(tǒng)疾病治療方面具有較強實力。醫(yī)院腦病科針對失眠癥患者開展特色中醫(yī)治療，結合現代醫(yī)學檢查手段，為患者制定個體化治療方案。醫(yī)院還開展中醫(yī)特色如艾灸、拔罐等輔助治療失眠。

廣東省第二中醫(yī)院地址：廣州市恒福路60號。

就診科室：腦病科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院-腦病科

廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院是廣州地區(qū)重要的中醫(yī)醫(yī)療機構，在失眠癥治療方面積累了豐富臨床經驗。醫(yī)院腦病科采用中西醫(yī)結合方法治療失眠，注重辨證施治，通過中藥調理、針灸治療等手段改善患者睡眠質量。醫(yī)院還設有睡眠障礙專科，為患者提供專業(yè)診療服務。

廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)珠璣路16號。

就診科室：腦病科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

失眠癥的預防與健康管理需要從多方面入手。保持規(guī)律的作息時間，建立良好的睡眠習慣至關重要。睡前避免飲用含咖啡因的飲料，減少電子設備使用時間。適當進行體育鍛煉，但避免睡前劇烈運動。中醫(yī)建議可通過食療調理，如食用百合、蓮子、酸棗仁等具有安神作用的食材。保持心情舒暢，避免過度思慮，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。對于長期失眠患者，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療，避免自行服用安眠藥物。