腸息肉增生是指腸道黏膜表面異常增生的組織突起，可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激或不良生活習(xí)慣等多種原因引起。腸息肉增生主要有炎性息肉、增生性息肉、腺瘤性息肉等類(lèi)型，部分存在癌變風(fēng)險(xiǎn)。

1、遺傳因素

家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導(dǎo)致腸道多發(fā)性息肉增生，此類(lèi)患者通常伴隨APC基因突變。典型癥狀包括反復(fù)腹痛、便血及排便習(xí)慣改變。需通過(guò)腸鏡監(jiān)測(cè)，必要時(shí)行內(nèi)鏡下切除術(shù)或預(yù)防性結(jié)腸切除。相關(guān)藥物包括美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等抗炎藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、慢性炎癥刺激

潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等慢性腸道炎癥長(zhǎng)期刺激黏膜，可能引發(fā)炎性息肉增生。患者常見(jiàn)腹瀉黏液便、里急后重等癥狀。治療需控制原發(fā)病，常用藥物有醋酸潑尼松片、硫唑嘌呤片等免疫調(diào)節(jié)劑，配合腸鏡下息肉電切術(shù)。

3、不良飲食習(xí)慣

長(zhǎng)期高脂低纖維飲食會(huì)延長(zhǎng)致癌物質(zhì)在腸道的停留時(shí)間，促進(jìn)增生性息肉形成。建議增加西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，減少紅肉及加工肉制品攝入。定期進(jìn)行糞便隱血檢測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。

4、年齡因素

50歲以上人群腸息肉發(fā)生率顯著上升，與腸黏膜修復(fù)能力下降有關(guān)。此類(lèi)息肉多位于直腸和乙狀結(jié)腸，初期常無(wú)癥狀。推薦每5年接受一次結(jié)腸鏡檢查，發(fā)現(xiàn)腺瘤性息肉需及時(shí)切除。

5、代謝異常

肥胖和2型患者因胰島素抵抗可能促進(jìn)腸道上皮增生，這類(lèi)息肉多伴隨血脂異常。控制體重和血糖是關(guān)鍵，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍腸溶膠囊，同時(shí)補(bǔ)充維生素D3軟膠囊改善代謝狀態(tài)。

發(fā)現(xiàn)腸息肉增生后應(yīng)避免辛辣刺激性食物，每日保證30克以上膳食纖維攝入，適量補(bǔ)充乳雙歧桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，戒煙限酒并定期復(fù)查腸鏡。直徑超過(guò)10毫米的息肉或病理提示高級(jí)別上皮內(nèi)瘤變者需積極處理，防止癌變。