乳腺癌患者一般可以適量食用大部分海鮮，但需避免高汞魚類、生食海鮮及可能過敏的種類。海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，對康復有益，但需注意烹飪方式和個體差異。

高汞魚類如鯊魚、劍魚、馬林魚等可能影響免疫功能，建議選擇低汞的鮭魚、鱈魚或蝦類。生食海鮮如刺身、生蠔可能攜帶寄生蟲或病毒，化療期間免疫力低下者需加熱后食用。甲殼類海鮮如螃蟹、龍蝦可能引發(fā)過敏，初次嘗試應少量觀察反應。腌制或煙熏海鮮含亞硝酸鹽等添加劑，可能增加健康風險，建議選擇新鮮食材清蒸或水煮。部分患者治療期間可能出現(xiàn)味覺改變，可嘗試用檸檬汁或香草調(diào)味提升海鮮適口性。

高汞魚類如鯊魚、劍魚、馬林魚等可能影響免疫功能，建議選擇低汞的鮭魚、鱈魚或蝦類。生食海鮮如刺身、生蠔可能攜帶寄生蟲或病毒，化療期間免疫力低下者需加熱后食用。甲殼類海鮮如螃蟹、龍蝦可能引發(fā)過敏，初次嘗試應少量觀察反應。腌制或煙熏海鮮含亞硝酸鹽等添加劑，可能增加健康風險，建議選擇新鮮食材清蒸或水煮。部分患者治療期間可能出現(xiàn)味覺改變，可嘗試用檸檬汁或香草調(diào)味提升海鮮適口性。

日常飲食需保持營養(yǎng)均衡，每周可安排2-3次低脂海鮮，搭配全谷物和蔬菜。治療期間若出現(xiàn)腹瀉或口腔潰瘍，可將海鮮制成肉糜或湯羹便于消化。建議記錄飲食日志，發(fā)現(xiàn)不適癥狀及時與主治醫(yī)生溝通調(diào)整膳食方案。適當進行散步、瑜伽等低強度運動有助于增強營養(yǎng)吸收，但需避免空腹或飽餐后立即運動。