子宮前位和后位的區(qū)別主要在于子宮體與宮頸的相對位置關(guān)系，前位子宮通常更有利于受孕，后位子宮可能增加痛經(jīng)概率但多數(shù)不影響健康。具體選擇需根據(jù)個(gè)體情況判斷。

前位子宮指子宮體向前傾斜靠近膀胱，宮頸朝向后上方，這種位置使精子更容易通過宮頸進(jìn)入宮腔，受孕概率相對較高。后位子宮則是子宮體向后傾斜靠近直腸，宮頸指向前上方，可能因經(jīng)血排出不暢導(dǎo)致痛經(jīng)加重。兩種位置均屬于正常解剖變異，前位在女性中占比更高。

后位子宮可能增加子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險(xiǎn)，因子宮后傾會使經(jīng)血逆流概率上升。部分后位子宮女性在妊娠后期可能出現(xiàn)腰骶部壓迫癥狀。但后位子宮并非疾病，多數(shù)無需特殊處理，僅少數(shù)嚴(yán)重后傾合并癥狀者需手術(shù)矯正。

建議有生育需求的女性通過婦科檢查明確子宮位置，前位子宮可常規(guī)備孕，后位子宮者同房后抬高臀部有助于受孕。日常避免長期保持仰臥睡姿，適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動可增強(qiáng)盆底肌支撐力。若后位子宮伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)或不孕，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。