上海治療打呼嚕（睡眠呼吸暫停綜合征）比較好的醫(yī)院有復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院等。這些醫(yī)院在耳鼻喉科及睡眠障礙診療領(lǐng)域具備豐富的臨床經(jīng)驗，配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀等專業(yè)設(shè)備，可針對單純性鼾癥、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）等疾病開展個性化治療。部分醫(yī)院還設(shè)有獨(dú)立的睡眠醫(yī)學(xué)中心，通過多學(xué)科協(xié)作提準(zhǔn)診療服務(wù)。

打呼嚕多由上氣道狹窄或肌肉松弛導(dǎo)致，長期未干預(yù)可能引發(fā)高血壓、心律失常等并發(fā)癥。以下醫(yī)院可提供藥物、呼吸機(jī)、手術(shù)等綜合治療方案。

1.復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國內(nèi)頭頸外科與睡眠呼吸疾病診療的標(biāo)桿單位，擁有國內(nèi)較早成立的睡眠監(jiān)測中心。醫(yī)院采用電子鼻咽喉鏡、上氣道壓力測定等技術(shù)定位阻塞部位，開展懸雍垂腭咽成形術(shù)（UPPP）、低溫等離子消融等微創(chuàng)手術(shù)，年手術(shù)量超千例。其耳鼻喉科連續(xù)多年在復(fù)旦醫(yī)院排行榜位列全國前三。

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽路83號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科設(shè)有獨(dú)立的睡眠呼吸障礙診療單元，配備國際標(biāo)準(zhǔn)的睡眠監(jiān)測室。醫(yī)院采用持續(xù)氣道正壓通氣（CPAP）治療中重度OSAHS患者，結(jié)合遠(yuǎn)程醫(yī)療系統(tǒng)實現(xiàn)長期管理。團(tuán)隊參與制定《中國成人OSAHS診療指南》，在復(fù)雜病例的多學(xué)科聯(lián)合診療方面具有突出優(yōu)勢。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科。

門診時間：周一至周六上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

3.上海市第六人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科開展睡眠呼吸障礙診療逾20年，擁有4間標(biāo)準(zhǔn)睡眠監(jiān)測室。醫(yī)院創(chuàng)新應(yīng)用藥物誘導(dǎo)睡眠內(nèi)鏡技術(shù)動態(tài)評估氣道塌陷情況，針對兒童與成人患者分別制定治療方案。其改良式咽腔擴(kuò)容術(shù)可顯著降低術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生率，相關(guān)研究成果獲上海市醫(yī)學(xué)科技獎。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五全天，周六上午。

4.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院-口腔顱頜面科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔顱頜面科專注于頜骨發(fā)育異常導(dǎo)致的OSAHS治療，采用正頜外科手術(shù)矯正小下頜畸形。醫(yī)院通過三維顱頜面重建技術(shù)精確設(shè)計截骨方案，聯(lián)合口腔矯治器治療輕中度患者。其牽張成骨技術(shù)治療兒童OSAHS的臨床研究達(dá)到國際水平。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號。

就診科室：口腔顱頜面科。

門診時間：周一至周五8:00-17:00。

5.復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙診療中心擅長中樞性睡眠呼吸暫停的鑒別診斷與治療。醫(yī)院通過視頻腦電圖-多導(dǎo)睡眠圖同步監(jiān)測技術(shù)，區(qū)分神經(jīng)系統(tǒng)疾病繼發(fā)的呼吸紊亂。針對發(fā)作性睡病等罕見病合并的打呼嚕癥狀，團(tuán)隊采用藥物調(diào)節(jié)與行為相結(jié)合的綜合干預(yù)策略。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙專病門診。

門診時間：周二下午、周四上午。

睡眠呼吸暫停患者需控制體重、戒煙限酒，側(cè)臥睡眠可減輕癥狀。建議定期進(jìn)行睡眠監(jiān)測，長期使用呼吸機(jī)者應(yīng)做好面罩清潔與壓力滴定隨訪。兒童患者如出現(xiàn)腺樣體面容需及時干預(yù)，避免影響頜面發(fā)育。建立規(guī)律的睡眠作息，晚餐避免高脂飲食，這些措施均有助于改善夜間通氣狀況。